Идея преследования девушки - явление исключительно мужское. С раннего возраста мальчиков учат, что девушку нужно преследовать, прежде чем она согласится встречаться с ними. Это тема многих любовных фильмов и романов, где главные герои-мужчины часто готовы сделать все возможное, когда преследуют девушку.
Конечно, независимо от того, насколько мужчина настойчив в своих стремлениях к женщине, нет никаких гарантий, что она согласится пойти с ним на свидание. Это понятно, потому что влечение чаще всего происходит в ответ на предпочтения. Тем не менее, усилия, прилагаемые для привлечения внимания женщины, могут быть довольно стрессовыми, и многие мужчины часто чувствуют себя эмоционально истощенными этим опытом. Именно тогда многие решают, что пора двигаться дальше, и впоследствии перестают преследовать девушку.
Может быть сложно убедить себя в том, что можно отказаться от девушки, если вы никогда не задумывались, зачем вам это нужно. Иногда вы не знаете, почему вы больше не чувствуете того же, что и раньше, до тех пор, пока не исследуете истинный мотив, лежащий в основе ваших чувств. Но как справиться с повторяющимся отказом и перестать преследовать женщину, которая, похоже, вас не интересует?
Соблюдайте границы
Первое, что вам нужно сделать, это создать некоторую дистанцию между вами и ней, по крайней мере, до тех пор, пока вы не сможете преодолеть свои чувства. Вы, вероятно, привыкли быть с ней рядом или обычно строите планы на то, чтобы быть с ней. Вы должны сделать все возможное, чтобы положить этому конец, найдя способ перестать с ней разговаривать. Вам также следует удалить ее из друзей / отписаться в социальных сетях, если это помешает вам взаимодействовать с ее сообщениями. Это не делает вас мелочным, потому что вы намерены не злить ее, а дать ей пространство.
Когда вы решите перестать с ней разговаривать, знайте, что это также означает отказ от звонков и сообщений. Если по какой-то причине вы не можете избежать ее отсутствия, продолжайте обсуждение формально и воздерживайтесь от флирта с ней. Старайтесь быть вежливым и уважительным в своем подходе, потому что однажды вы, возможно, захотите подружиться с ней, когда избавитесь от привязанности, но вы не переусердствуете, если решите оставить личные шутки и комплименты при себе. .
Уважать себя
Итак, вы пытались встречаться с ней, но она продолжает строить другие планы или поддерживать вас. Продолжаете ли вы преследовать девушку в надежде, что однажды она поймет, насколько она вам нравится, и наконец свяжется с вами? Нет. Воспринимайте это как знак того, что пора дать ей пространство и перестать с ней разговаривать. В большинстве случаев, когда женщина не заинтересована в свиданиях с вами, один из способов показать это - стараться избегать вас как можно лучше. Она может начать игнорировать ваши звонки, поздно отвечать на ваши сообщения и быть слишком занятой, чтобы общаться с вами. Как только она начнет делать все это, пора перестать преследовать девушку.
Она знает, что свидание с вами может создать у вас ложное впечатление, что вы можете пойти на свидание, например, чувство ложной надежды, поэтому она отклоняет ваше предложение о свидании еще до того, как вы его сделаете. Уважайте ее безразличие и примите то, что вы ничего не можете сделать, чтобы изменить ее решение встречаться с вами. Возможно, она терпела ваши чувства к ней, особенно если она извлекает из вас какую-то пользу, но она, вероятно, будет уважать вас больше, если вы сможете уважать себя достаточно, чтобы позволить ей быть. Когда мужчина кажется отчаявшимся или одержимым, большинство девушек перестают им восхищаться.
Признайте свою боль
Решить перестать преследовать девушку, которая вам нравится, - трудное решение. Вы можете расстроиться и расстроиться из-за того, что вам нужно прекратить погоню. Это нормально, и вам не должно быть стыдно горевать о своем решении положить конец вашей погоне. Позвольте агонии овладеть вами. Дайте себе время подумать о том, что могло быть, и не обвиняйте себя в том, что вы не сделали достаточно, чтобы убедить ее. Женщина, которая хочет быть с вами, не заставит вас пройти через стресс погони, прежде чем вы узнаете, что вы ей нравитесь.
Еще один способ отказаться от отношений с девушкой, которую вы не можете иметь, - это написать о том, что вам в ней нравится и что не нравится. Это может показаться странным, но если вы оцените кого-то, это поможет вам прояснить свои чувства по отношению к нему. Поступая так, вы можете прийти к пониманию, что она никогда не подходила вам и что ваши чувства к ней не основывались на правильных причинах. С другой стороны, это также может оказаться полезным руководством по тем качествам, которые вам больше всего нравятся в женщине. Это должно пригодиться, когда вы решите найти новый романтический интерес.
Включите свои эмоции
Когда вы перестаете преследовать девушку, один из способов решить эту проблему - это найти здоровую среду, в которой вы сможете выразить свои чувства. Нет лучшего средства для самовыражения, чем создание искусства. Некоторые люди предпочитают писать о своем опыте, в то время как другие предпочитают петь о своем. Те, кто не умеет писать, часто начинают читать, а те, кто не умеет петь, обычно находят утешение в прослушивании музыки. Что бы вы ни делали, просто убедитесь, что вы не сдерживаете чувства обиды.
Подавление эмоций только сделает их более токсичными, что может даже навредить вашим отношениям с другими людьми. Подавленные чувства подобны монстрам в клетке: они продолжают расти, и сколько бы лет они ни проводили взаперти, они по-прежнему будут способны причинить вам вред. Приложите как можно больше усилий, чтобы перерасти любые чувства, которые вы испытывали к ней, вместо того, чтобы использовать свой опыт как трезвую броню от боли. Вы можете поделиться своими чувствами с близким другом или родственником, быть честным с тем, что вы чувствуете, и не отвергать их попытки утешить вас.
Однако, если ваша неспособность выражать свои эмоции становится источником страдания, отчаяния и заставляет вас чувствовать стресс, вам потребуется вмешательство профессионала, который расскажет, как вы можете справиться с этими эмоциями. BetterHelp может помочь вам начать работу, связав вас с лицензированным терапевтом.
Перестань думать о ней.
Если вам очень нравится эта девушка, возможно, вы сразу не сможете не думать о ней. Тот факт, что вы решили перестать преследовать ее, не означает, что вы немедленно перестанете думать о ней. Это нормально, и может пройти некоторое время, прежде чем вы полностью избавитесь от нее. Однако вы не сможете двигаться дальше, если проведете весь день, сидя у окна, думая о ней. Вместо этого замените мысли о ней теми, которые вдохновляют вас быть более продуктивными и сосредоточенными. Погружение в работу и выполнение заданий - хороший способ начать, но не перенапрягайтесь.
Если вы заметили, что определенные действия, слова, образы, песни или ситуации напоминают вам о ней, то во что бы то ни стало найдите способ избежать этих вещей. Вы также можете попросить своих друзей не говорить о ней, когда они рядом с вами, и вам также следует воздерживаться от вопросов о ней, когда вы проводите с ними время. Чем меньше вы знаете о ней, тем больше вы сможете сосредоточиться на более важных личных вопросах.
Будь добр к себе
Во время погони вы, скорее всего, потратили много времени, пытаясь доставить ей удовольствие и придумывая все захватывающие моменты, которые вы хотели бы пережить вместе с ней. Когда вы перестанете преследовать девушку, вы можете задаться вопросом, что дальше. Но вам не нужно отказываться от этих желаний только потому, что вы перестали преследовать девушку. Если вы планируете путешествовать, сделайте это путешествие. Если вы с нетерпением ожидали обеда в недавно открывшемся ресторане в городе, вы все равно могли бы пойти один или с другим человеком, о котором вы заботитесь, и хорошо провести время в ресторане.
Верните себе контроль над своей жизнью и сделайте ставку на поиск счастья на своих условиях. Наслаждайтесь удовольствиями своей компании, изучите новый навык, запишитесь на занятия в спортзале или начните вести подкаст. Эти занятия не только помогут вам отвлечься от мыслей, но и укрепят вашу уверенность в себе и самооценку, а также улучшат ваше эмоциональное и психическое благополучие. Суть в том, что если вы будете больше сосредоточены на себе, вы с большей вероятностью достигнете некоторых других своих жизненных целей.
Попробуйте вернуться к свиданиям.
Жизнь предназначена для того, чтобы жить вперед, а не назад. Независимо от того, насколько она велика или, насколько она могла казаться, единственный способ найти человека, который захочет ответить вам взаимностью, - это позволить себе встретиться с ним. Положительно относитесь к свиданиям и отношениям, но не забывайте реалистично относиться к своим ожиданиям. Вы также можете подумать о том, каково было бы находиться в любовных отношениях или каково было бы проводить время с женщиной, которая дает вам чувство цели и разделяет ваши ценности.
В заключение
Если на начальном этапе вы чувствуете неуверенность и опасаетесь свиданий и отношений, не паникуйте и не сдавайтесь, потому что это может быть просто ваше сердце, пытающееся защитить вас от ситуации, которую вы пытаетесь оставить позади. Хотя знакомство с другими девушками может показаться хорошим способом преодолеть одну девушку, вам следует думать о свиданиях, только если вы чувствуете, что к этому готовы. Вам нужно убедиться, что нет нерешенных эмоциональных проблем, которые могут возникнуть, когда вы начнете испытывать влечение к новой девушке. Однако нет никаких причин, по которым вы можете быть одним из многих историй успеха мужчин, которые нашли свою вторую половинку после того, как они перестали преследовать девушку, которая им не подходила.
Если вам нужно поговорить с профессионалом, лицензированные психологи ReGain могут помочь вам набраться смелости и уверенности, необходимых, чтобы перестать преследовать девушку, на которой вы в настоящее время зациклены.
