Что такое детская привязанность и как ее создать

Источник: rawpixel.com

Младенцы нуждаются в прочной и надежной связи с основным лицом, осуществляющим уход, не только для здорового развития, но и для благополучия во взрослом возрасте. Тем не менее, лучшие способы облегчить привязанность младенца могут показаться загадочными, особенно если у вашего ребенка есть проблемы, которые сразу же мешают ему привязаться. Когда вы научитесь делать это волшебство, вы сможете направить своего ребенка на более позитивный жизненный путь.



Что такое детская привязанность?

Младенческая привязанность - это связь, которую ребенок развивает с человеком, который заботится о нем чаще всего. Это первая и самая важная связь младенца. То, насколько хорошо ребенок формирует привязанность к первому человеку, который регулярно о нем заботится, может повлиять на него в детстве и даже на всю оставшуюся жизнь.

С кем связывается младенец в первую очередь?

Первые отношения привязанности у младенца типичны для матери, отца, работника по уходу за детьми или любого другого человека, который выполняет основную часть работы по уходу за младенцем. Что наиболее важно, это человек, который удовлетворяет потребности ребенка в выживании в то время, когда он меньше всего способен удовлетворить их в одиночку.


Теория привязанности Боулби

Джон Боулби был психоаналитиком, изучавшим способы связи людей друг с другом и разработавшим свою теорию привязанности в середине 1900-х годов. В начале своей карьеры Боулби работал в приюте для плохо приспособленных детей. Там он обнаружил, что многие дети в доме мало к кому относятся. Поговорив с детьми и их матерями, он обнаружил, что связь часто прерывалась в раннем возрасте.

Боулби также провел исследование, известное как «Исследование 44 воров», в котором изучалось развитие несовершеннолетних преступников. У этих детей не было прочной связи со своим основным опекуном, или связь была сформирована, но разорвана отсутствием или смертью матери.

Опираясь на свои исследования, Боулби создал свою теорию привязанности, согласно которой детям нужна сильная, надежная и прочная связь со своей матерью. Эта теория также объясняет теорию Боулби, объясняющую, почему привязанность младенца так важна и что может произойти, если такая связь не будет создана.


Биологическая потребность или привязанность к одному опекуну

Боулби рассматривал привязанность как процесс, развившийся в ходе эволюции человека. Это был способ для младенцев выжить в зачастую суровых условиях ранней жизни человека. Боулби предположил, что младенцам нужен один главный опекун. Наличие одного основного опекуна, с которым можно было бы сформировать сильную привязанность, увеличивало вероятность того, что потребности ребенка будут удовлетворены. Это позволяло детям выжить до тех пор, пока они не смогут удовлетворить свои собственные потребности.

Источник: rawpixel.com

Материнская депривация

В последнее время отцы и другие опекуны с большей вероятностью будут основными опекунами, чем они были в то время, когда Боулби работал над своей теорией. Во многих других культурах за детьми несколько воспитателей. Однако в западной культуре, по крайней мере, в то время, когда Боулби разрабатывал свою теорию, опекуном обычно была мать. Таким образом, Боулби назвал отсутствие надежной помощи со стороны основного лица, осуществляющего уход, «материнской депривацией».

Какой критический период для привязанности?

По словам Боулби, для формирования этой первой привязанности был один критический период. Если бы привязанности не произошло в течение первых двух лет жизни ребенка, у ребенка были бы проблемы с чувством безопасности и связанности на протяжении всей жизни. К тому времени, когда ребенку исполнится пять лет, возможность сформировать какую-либо другую близкую, теплую и надежную связь будет минимальной.

Вклад Эйнсворта в теорию привязанности

Мэри Эйнсворт, которая помогла Боулби сформулировать его теорию привязанности, продолжила самостоятельно изучать безопасную привязанность и тревогу к незнакомцам. Ее первая крупная работа пришла из исследований, которые она провела в Ганде, касающихся надежных привязанностей между матерями и их младенцами.

Материнская чувствительность

В рамках своей работы в Ганде Эйнсворт навещала матерей с их младенцами. Она отметила, как взаимодействовали матери и младенцы. Она заметила, что у младенцев, у которых была надежная привязанность к своим матерям, были самые чувствительные матери.

Матери, которые были чувствительны к своему младенцу, позаботились о младенцах & rsquo; выживание необходимо быстро и надежно. Они также реагировали на эмоциональные состояния младенца, проявляя игривость, когда их ребенок был игривым, и утешал, когда их ребенок казался напуганным или расстроенным.

Дети, чьи матери ответили тепло, быстро и надежно, в младенчестве были менее нуждающимися, чем дети, матери которых не ответили таким образом. Эйнсворт обнаружила, что эти дети не были испорчены чрезмерным вниманием, а были эмоционально укреплены благодаря тому вниманию, в котором они нуждались.

Источник: rawpixel.com

Выводы Эйнсворт об этом исследовании побудили ее разработать концепцию материнской чувствительности как жизненно важного аспекта детской привязанности.

Тест Эйнсворта в странной ситуации

Вернувшись домой в Канаду, Эйнсворт разработала тест на странную ситуацию, чтобы выяснить, как младенцы с надежной привязанностью и без нее по-разному вели себя в незнакомой ситуации.

Тест на странную ситуацию начинается с того, что мать и ее ребенок попадают в лабораторию. Ребенок обычно свободно играет с игрушками в лаборатории, пока присутствует мать.

Затем в комнату входит незнакомый лаборант и начинает играть с младенцем. Мать уходит, а лаборант остается наедине с младенцем. После этого возвращается лаборант, а потом мать.

Младенцы обычно не так энергично играют с игрушками, когда мамы нет рядом. Когда мать уходит, они могут проявлять признаки беспокойства о разлуке. Различия между привязанностями, которые у разных младенцев уже сформировались к своим матерям до теста, проявляются в различном поведении, которое они имеют, когда мать возвращается во время теста.

При оценке теста странной ситуации Эйнсворт использовала данные, которые включали количество минут, в течение которых ребенок плакал, количество усилий, которые они приложили, чтобы установить контакт, когда мать вернулась, сколько инициативы они проявили и смогли ли они установить этот контакт.

Эйнсворт обнаружила среди своих детей следующие тенденции:

  • В приятной, но незнакомой обстановке младенцы с надежной материнской привязанностью, скорее всего, будут испытывать страдания, пока мать уходит, но вернутся в счастливое состояние, когда мать вернется.
  • В той же ситуации младенцы с незащищенной избегающей материнской привязанностью обычно меньше исследуют, а затем не реагируют на мать, когда она уходит и возвращается.
  • Младенцы с ненадежной устойчивой / амбивалентной привязанностью мало исследуют, очень расстраиваются, когда мать уходит, и проявляют негодование и даже гнев, когда мать возвращается.
  • Когда у младенцев есть дезорганизованная ненадежная привязанность, их реакции подобны комбинации сопротивляемого и избегающего поведения.

Последствия небезопасной привязанности

Боулби, Эйнсворт и другие, которые изучали привязанность, позже обнаружили, что у детей, у которых были психические и поведенческие проблемы, когда они становились старше, были небезопасные привязанности в младенчестве. Жизнь была тяжелой не только для ребенка, но и для родителей, а иногда и для других, кто сталкивался с этими детьми. Привязанность к ребенку может иметь большое влияние на дальнейшее счастье и психическое здоровье.

Источник: rawpixel.com

Как создать надежную привязанность младенца

Предоставив своему младенцу все необходимое для развития надежной привязанности к вам, вы сможете сделать его жизнь более счастливой и здоровой от рождения до взрослой жизни. Итак, как же создать эту надежную привязанность в течение первых двух критических лет их жизни?

Будьте внимательны к тому, что нужно вашему младенцу

Ваш ребенок не может словами сказать вам, что ему нужно. Итак, вам нужно заметить их дискомфорт и страдания. Когда они суетливы, найдите время, чтобы проверить их, чтобы увидеть, можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы им было комфортнее физически.

Обратите внимание, когда им нужно утешиться, а также когда они находятся в игривом настроении. Кроме того, помните, когда они голодны или обеспокоены, чтобы вы могли адекватно им ответить.

Своевременно и надежно удовлетворяйте их потребности

Что вашему ребенку больше всего нужно от вас, так это удовлетворить его потребности в выживании. Если вы сможете выяснить, почему они испытывают стресс, следующим шагом будет предоставить им ресурсы, необходимые для удовлетворения этих потребностей.

Будьте надежными, чтобы ребенок чувствовал себя в большей безопасности. Постарайтесь удовлетворить их потребности как можно скорее после того, как поймете, что вы им нужны. Ваша оперативность и надежность будут способствовать доверию и надежной привязанности. Не беспокойтесь, что это испортит вашему ребенку. Скорее всего, это поможет им стать более независимыми по мере взросления.

Предельное расстояние

Реальность такова, что родителям часто приходится работать вне дома, чтобы поддерживать семью. Ученые не обнаружили корреляции между пребыванием младенцев в детских садах и небезопасной привязанностью. Однако одно исследование показало, что младенцы, проводившие более 60 часов в день в детском саду, имели менее надежную привязанность.

Источник: rawpixel.com

Понять роль индивидуальных различий

Младенцы не все одинаковы, когда рождаются заново. Они генетически разные, поэтому обладают разными способностями к привязанности. Ваш ребенок может не так легко реагировать на вас, но когда вы проявляете большую чуткость к его потребностям, он все равно может формировать надежные привязанности.

Вам также необходимо знать темперамент вашего ребенка, а также уникальные факторы стресса, которым он подвержен. Понимание того, чем ваш ребенок отличается от других, не является оправданием для игнорирования их потребностей, потому что «таков ребенок». Вместо этого это может потребовать от вас еще большей заботы, внимания и надежности.

Может ли кто-нибудь помочь вам создать безопасную привязанность младенца?

Наличие сильной системы поддержки может помочь вам сосредоточиться на потребностях ребенка, потому что ваши собственные потребности удовлетворяются более эффективно. Обратитесь за помощью к друзьям и семье, которые помогут вам справиться с другими обязанностями, когда это необходимо. Положитесь на них в плане эмоциональной и социальной поддержки, которая поможет вам оставаться эмоционально доступными своему ребенку.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не формирует надежную привязанность, что бы вы ни делали, вы можете получить помощь от терапевта. Разговор с лицензированным консультантом на Regain.us может предоставить вам ресурсы, которые вам нужны, не только для вашего психического здоровья, но и для вашего ребенка.