Преимущества быть одинокими: 10 причин, почему быть одиноким и счастливым - это нормально

В современной культуре одиночество одновременно критикуется и превозносится. Одинокие мужчины и женщины во всем мире сталкиваются со стигматизмом, если они не заинтересованы в поиске партнера или даже если ониявляютсязаинтересован в поиске партнера, но, похоже, ему не везет. В то же время одинокие люди объединились в последние годы, чтобы отметить одиночество как вполне приемлемый (и даже предпочтительный) гражданский статус.

Источник: pxhere.com



При таком большом количестве противоположных мнений некоторым одиночкам трудно достичь уровня признания в одиночку. Но независимо от того, ищет человек или просто не заинтересован в партнерстве, у одиночества есть масса преимуществ! Вот десять причин, по которым быть одиноким и счастливым - это нормально:

  1. Много времени на меня

Когда человек одинок, он может заботиться о своих нуждах, как ему заблагорассудится. Нужна возможность надеть маску на 45 минут? Нет проблем. Хотите потратить все утро (или вечер) на тренировку? Действуй. Любите принимать сверхдлительный душ? Не с кем бороться из-за горячего водоснабжения, так что это нормально! Имея все это время для себя, у одного человека есть столько времени, сколько ему нужно, чтобы позаботиться о себе и своих потребностях.

  1. Полная свобода путешествий

Когда дело касается путешествий, у одиноких людей нет абсолютно никаких препятствий, связанных с отношениями. Конечно, может бытьДругойПрепятствия, которые мешают столь необходимому отпуску, но отсутствие значимого другого означает, что гораздо легче взять и уйти без каких-либо условий. Что может быть лучше, чем проводить время с собой, путешествуя по красивым, удивительным местам? Кроме того, без плюса путешествия становятся более доступными и, следовательно, доступными.

Путешествие - отличный способ исследовать себя и свои желания. У большинства людей сегодня есть места, куда им интересно поехать, и одинокие люди имеют полную свободу «пойти на это» и отправиться в путешествие на всю жизнь в поисках души.


  1. Профессиональное и образовательное развитие

В отсутствие значимых других одинокие люди могут сосредоточиться на своей карьере и образовательных целях. Одинокие люди могут наслаждаться идеей тратить столько времени, сколько желают или необходимо для преодоления препятствий, и стремиться к успеху в своем образовании и работе. Человеку легче усерднее работать над работой или домашним заданием, когда он работает в одиночку; у нас осталось много времени и энергии, чтобы сосредоточиться и усердно работать.

Источник: jisc.ac.uk

  1. Острые ощущения от выхода

Выйти в город в одиночку - это раскрепощающий и воодушевляющий опыт. Почему бы не насладиться этим? В море много рыбы, и выход в свет открывает множество возможностей встретить кого-то удивительного. Встречи с людьми (как мужчинами, так и женщинами, возможными спутниками жизни или просто друзьями) - одна из лучших и самых забавных вещей в одиночестве. Возможность знакомиться с новыми людьми делает одиночество веселым и интересным. Человек никогда не знает, кого он может найти или какие новые интересные возможности могут появиться и похлопать его по плечу!

  1. Низкое давление

Романтические отношения требуют большой приверженности, и это обязательство может вызвать давление из всех источников. Возможно, вас побуждают выйти замуж, завести детей, купить дом или начать зарабатывать много денег, чтобы поддержать семью. Но одинокие люди не испытывают такого давления. Одиночки могут (по большей части) делать то, что им нравится. Конечно, одиночество сопряжено со своими проблемами и проблемами, но отсутствие отношений резко снижает тяжелые жизненные последствия, связанные с отсутствием хорошей реакции на это давление.


Более низкая приверженность и давление позволяют одиноким людям пробовать много нового и знакомиться с большим количеством новых людей. Это повседневное приключение бодрит и увлекает; никогда не будет скучно, если у человека правильный образ мышления!

  1. Свобода принимать решения

Одно из преимуществ одиночества - это свобода принимать решения по своему усмотрению. Независимо от того, решает ли человек, что ему съесть на ужин или чем заняться на выходных, решение остается за ним, если он одинок. Нет необходимости согласовывать действия с другим человеком или быть уверенным, что партнер также доволен окончательным решением. И, как в пункте 5, если одинокий человек координирует свои действия с другом, а друг решает пойти другим путем, нет никакого давления, чтобы «заставить это работать». Оба человека в этой ситуации имеют полную свободу решать, чего они хотят, а свобода - это поистине радостное дело!

  1. Есть много времени, чтобы исследовать интересы и хобби

У одиноких людей есть время и энергия, чтобы погрузиться как в новые, так и в старые интересы и хобби. Без бремени управления романтическими отношениями у вас остается много времени, чтобы заполнить супер-интересными вещами! Новое хобби - отличный способ начать холостяцкую жизнь. С таким количеством крутых хобби вариантов безграничны. И одиноким людям не нужно беспокоиться о том, что другие думают об их хобби или интересах. Это очень личный и очень интересный способ быть одиноким и счастливым.

Источник: pxhere.com

Недавно одинокие люди могут подумать о том, чтобы заняться давно забытыми хобби или новыми интересами, чтобы восстановить связь с собой. У долгосрочных одиночных игр есть возможность исследовать многие текущие интересы или даже развивать и развивать одно конкретное хобби.

  1. Время, чтобы прийти в форму

Одинокие люди имеют преимущество в фитнес-отделении. Быть одиноким имеет некоторые удивительные преимущества для здоровья, включая более подтянутую фигуру и лучшую физическую форму. Когда человек одинок, он с большей вероятностью будет уделять больше времени упражнениям и заботе о своем здоровье, чем женатые или состоящие в отношениях люди. Это главное преимущество одиночества, поскольку мотивация к упражнениям может привести к увеличению эндорфинов и дофамина, «гормонов счастья». Это одно из главных преимуществ одиночества!

  1. Одинокие люди более гибкие

Одинокие люди, как правило, умеют «кататься от ударов». легче. Отсутствие привязанности к партнеру упрощает адаптацию к жизненным изменениям с грацией и ловкостью. Одинокие люди могут делать то, что им нужно, чтобы измениться и «приспособиться» к новым жизненным обстоятельствам, что является преимуществом, которого нет у женатых людей и пар. Как одинокий человек, гораздо менее напряженно принимать изменения спокойно. Всегда важно быть окруженным целой сетью поддерживающих людей, чтобы помочь человеку успешно внести изменения!

  1. Более широкая социальная группа

Одинокие люди побуждают искать любви у более широкого круга людей. Одинокие люди, как правило, имеют больше друзей, и, поскольку у них нет партнера по жизни, их поощряют опереться на своих многочисленных друзей за поддержкой в ​​трудные времена. Это создает чувство общности с окружающим миром и помогает людям чувствовать себя более связанными со своими собратьями, что является еще одним преимуществом одиночества! Связь - это потрясающее чувство, и одинокие люди могут наслаждаться уникальной и красивой разновидностью этого чувства среди своих близких друзей и широкой социальной группы.

Было сделано несколько интересных научных открытий, касающихся различий в социальном поведении одиноких людей и людей, которые живут вместе. Результаты могут вас удивить.

Не можете работать с преимуществами одиночества?

Некоторые люди борются с одиночеством. Есть много причин, по которым у человека могут быть проблемы с принятием своего единственного статуса, в том числе желание любовных, преданных отношений или разочарование из-за давления общества, чтобы остепениться. Некоторое разочарование или недовольство - это нормально, и большинство одиноких людей испытывают моменты, когда они чувствуют себя «подавленными», даже несмотря на все преимущества одиночества.

Одинокие люди, которые не могут справиться с одиночеством, могут подумать о том, чтобы обратиться за помощью к лицензированному терапевту, который поможет им понять свое место в мире. Научиться любить себя и свою жизнь - важная часть получения удовольствия от одиночества, и получение совета опытного и знающего человека может стать первым шагом на пути к счастливой и здоровой одинокой жизни.

Источник: pixabay.com

Вывод:

У одиночества невероятное количество преимуществ, и это только начало! Одинокая жизнь может быть веселой, интересной, полной счастья и яркости. Независимо от того, является ли человек недавно (или «вечно») холостым, одиночество - это освобождающий жизненный опыт, который приносит пользу всем. А быть холостым - не повод для стыда! Время, когда человек одинок, - это самое важное время, когда он узнает себя и восстанавливает связь со своей жизненной целью и интересами.