Стоит ли прощать читера? Когда дать им второй шанс

Быть обманутым - это разрушительно; это потрясает вас до глубины души и переворачивает вашу жизнь с ног на голову. То, что делает это таким болезненным, - это не обязательно сексуальные отношения, а предательство доверия.

Для некоторых это само по себе нарушение сделки. Другие обнаруживают, что они по-прежнему хотят и мотивированы дать своему партнеру второй шанс и вместе преодолеть травму. Но когда нужно подвести черту, а когда уместно простить мошенника и дать ему второй шанс?



Источник: rawpixel.com

Почему люди обманывают

Существуют разные типы неверности: сексуальная неверность (сексуальный контакт без романтики), романтическая неверность (романтическая связь без сексуальных обменов), а также сексуальная и романтическая неверность.


Исследования показали, что мужчины чаще изменяют, чем женщины: по данным Американской ассоциации брака и семейной терапии, 25% мужчин и 15% женщин утверждали, что изменяли своему супругу.

Люди обманывают по нескольким причинам, но их можно свести к попыткам удовлетворить неудовлетворенные потребности, такие как сила, привязанность, любовь и потребность быть увиденным и желанным. Это можно рассматривать как выражение одиночества или мотивировать отсутствием общения, обязательств и близости в их текущих отношениях. Однако, если ваш партнер обманул, вы должны помнить, что обман был полностью их собственным решением, и они несут ответственность за свои действия.

Человек, решивший обмануть, обычно чувствует неудовлетворенность или разочарование по поводу некоторых аспектов отношений, обычно эмоциональных или сексуальных. Они могут чувствовать обиду или глубокое желание, которое заставляет их завязать роман. «Часто заблудшие люди также надеются воссоединиться с потерянными частями себя, с непрожитыми жизнями, с ощущением, что жизнь коротка и есть определенные переживания & hellip; что они так жаждут », - говорит Эстер Перел, эксперт по сексу и отношениям.

Кроме того, неверность может возникать из-за страха стать старше и может быть объяснена неуверенностью в детстве и семейной историей.


Независимо от причины, чтобы сохранить отношения, мошенник должен определить, почему он обманул, и столкнуться с глубоко укоренившимися проблемами, которые привели его к такому поведению.

Хрупкость доверия

Обман может разрушить даже самые крепкие отношения. Любовь редко бывает черно-белой, и, несмотря на устаревшее убеждение, одной любви недостаточно. Это выбор вы делаете каждый день, и должен быть построен на доверии, трудолюбие и преданность делу.

Когда кто-то вам изменяет, это очень больно, потому что это доверие было подорвано и часто злоупотребляли. Преступник, как правило, лгал, обманул и унизил другого человека, пока тот изменял, и тем самым разорвал священные узы отношений. Предательство, грусть и гнев - рациональные и оправданные эмоции, которые возникают после романа.

Доверие хрупкое, и его трудно восстановить в отношениях. Чтобы создать его снова, нужно потратить время и энергию, но это та самая основа, на которой могут процветать близость и уязвимость. Если он нарушен, близость истощается, задействуются защиты, колеблется общение и разлагается смесь горечи, обиды и враждебности. Когда доверие увядает, исчезают и отношения.

Источник: pexels.com

Хотя измена разрушительна, она может быть тревожным сигналом для обоих людей в отношении состояния их отношений и аспектов, которыми они пренебрегли. Если обе стороны решат двигаться вперед вместе, они должны решить это в дальнейшем, чтобы этого больше не повторилось.

Когда нужно прощать мошенника?

При рассмотрении вопроса о том, простить ли мошенника и дать ему второй шанс, необходимо учитывать множество факторов.

Это во многом зависит от того, насколько обе стороны хотят и заинтересованы в сохранении отношений. Вам двоим нужно, прежде всего, искренне и честно хотеть быть в отношениях вместе.

Шансы на восстановление отношений более обнадеживают, если обманщик совершил преступление впервые или на одну ночь, но они должны полностью признать свое деструктивное поведение и взять на себя полную ответственность за него. Мошенник должен раскаяться в том, что он сделал. Психотерапевт Мэтт Лундквист говорит: «Человек, который обманывает, должен быть несколько встревожен и позволить переживанию помешать ему. К нему нужно относиться как к значительному жизненному событию. Чтобы вырасти и изменились, нужно немного повредить ».

Затем им нужно извиниться и активно показать свое желание наладить отношения с помощью терапии или посредничества. Если они хотят учиться на своих ошибках, чтобы не повторять их, это положительный знак того, что отношения можно сохранить. Они также должны быть абсолютно правдивыми, двигаясь вперед, и быть готовыми к эмоциональным потрясениям, которые произойдут во время процесса. Психотерапевт может быть полезен для преодоления последствий романа. Психотерапевт может помочь вашему партнеру обнаружить свою внутреннюю работу, которую он должен выполнять, чтобы наладить отношения. Если ваш партнер открыт и готов пойти на терапию, это хороший признак того, что он действительно хочет исправить нанесенный им ущерб. Терапия может привести к тому, что вы и ваш партнер создадите прочную основу, которая сделает ваши отношения еще крепче.

Но прежде чем вы примете какое-либо решение относительно своих отношений, очень важно проработать собственные эмоции и расширить понимание и сочувствие к себе. Чувства боли, гнева и негодования являются нормальным явлением после того, как вас обманули, и их необходимо признать и выразить. Принятие и прощение не произойдет в одночасье и может принять форму горя, чтобы это обработать должным образом. На то, чтобы смириться с изменой партнера, может потребоваться пара недель, несколько месяцев или даже больше. Когда дело доходит до исцеления, не существует графика. Вы должны лечить в своем собственном темпе, независимо от того, сколько времени это займет. Только когда вы приняли свою обиду, вы сможете обрести подлинную ясность и сострадание. Как только вы достигли этого места ясности, вы можете решить, стоит ли бороться с этим трудным периодом в ваших отношениях.

Прощение также требует, чтобы вы задали себе несколько сложных вопросов. Например, что привлекло вас в вашем партнере и кто сделал этот выбор, чтобы быть с ним: уязвимый внутренний ребенок или зрелый взрослый? Почему ты хочешь их простить? Потому что вы провели слишком много времени с этим человеком и боитесь остаться в одиночестве, или потому, что вы искренне верите, что он или она принципиально хороший человек и тот, с кем вы можете вообразить, как построить остаток своей жизни? Финансы, сохранение семьи или страх вернуться к свиданиям - недостаточные причины, чтобы оставаться с кем-то, кто, как вы знаете, не может удовлетворить вашу потребность в доверии и преданности.

Каким бы разрушительным ни был обман, и сколь бы верным и оправданным ни были ваши чувства, люди склонны совершать ошибки и по своей сути несовершенны. Мошенник не обязательно равен плохому человеку. Помните, что люди прирожденные недостатки, и мы выражаем свои недостатки по-разному. Однако бывает трудно принять это, когда чужие недостатки глубоко ранили вас. Принятие - это не то же самое, что прощение, и принятие не означает, что вы оправдываете поведение другого человека, когда он плохо обращается с вами. Скорее принятие означает, что вы больше не сопротивляетесь истине; в случае бессилия - это спокойствие осознания того, что вы ничего не могли бы сделать, чтобы помешать действиям вашего партнера. Однако люди, которые есть в вашей жизни, всегда должны стремиться к самосовершенствованию.

Источник: rawpixel.com

Когда не следует прощать мошенника?

Ни одно правило не говорит, что вы никогда не должны прощать того, кто вам изменял; вы больше, чем кто-либо другой, знаете историю и динамику ваших отношений. Однако есть некоторые вещи, которые следует учитывать, и упускать их из виду может быть неразумно.

К прощению рецидивистов или серийных мошенников не следует относиться легкомысленно, поскольку такое постоянное поведение вряд ли изменится. Более того, если они изменяли на протяжении всех отношений, это показывает, что они никогда не были искренне преданы вам с самого начала. Это может быть фактором при принятии решения о том, стоит ли сохранять ваши отношения.

Если преступник выражает искренние соболезнования, заявляет о своей любви к вам и испытывает жалость, когда обманывает, но затем повторяет это снова, не рекомендуется продолжать давать ему второй шанс. Вам не следует подвергать себя еще большей боли и разочарованию из-за их ложных обещаний. Такое поведение манипулятивно, потому что они пытаются заставить вас чувствовать себя виноватым за их неправильные решения. Это признак того, что их поведение было обусловлено не личным трудностями, а скорее образцом мыслей и действий.

Если мошенник отмахивается от их действий, проявляет неуверенность или обвиняет в своих действиях алкоголь или неспособность контролировать себя, это явный признак того, что отношения могут быть неизлечимыми. Невозможно исцелить и уйти от действий вашего партнера, сохраняя при этом отношения в целом, когда он не признает свои проступки.

Оскорблять партнеров, страдающих нарциссическим расстройством личности, может быть особенно сложно из-за их печально известной склонности отклоняться от получения помощи или лечения. Благодаря своим чертам они избегают близости, и они чувствуют себя вправе получить больше власти, богатства и секса. Более того, они мало сочувствуют чувствам и потребностям своего партнера. Поскольку они постоянно ищут свое следующее решение, они, как правило, являются повторными преступниками, что затрудняет достижение моногамных отношений с ними.

Не чувствуй себя виноватым, если не можешь простить обманщика; многие люди решили не идти по этому пути. По данным Института семейных исследований, среди взрослых, состоящих в браке, которые ранее изменяли своему супругу, 40% разведены или разлучены. Хотя это может быть или не быть из-за неверности, многие люди нашли долгие и счастливые новые отношения после того, как их обманули.

Люди не лишены желаний или похоти, но быть в здоровых отношениях означает делать выбор в пользу выполнения взятых на себя обязательств перед другим человеком, даже если это больше похоже на работу, чем на любовь. Это означает, что забота о другом человеке и ценностях в отношениях больше, чем вред и глубокая рана. Если вы уверены, что преступник верит в то же, прощение может быть вариантом. Вместе вы сможете сделать свои отношения здоровыми, крепкими и целеустремленными.

Если вы решили простить читера

Люди полагают, что измена в отношениях означает, что это конец, но это не должно быть так. Если оба человека решат двигаться вперед вместе, инцидент может помочь укрепить отношения и улучшить общение в долгосрочной перспективе.

Однако процесс восстановления отношений может не всегда работать и может стать некрасивым. Приверженность - это улица с двусторонним движением, требующая преданности обеих сторон. Это требует, чтобы оба человека были жестоко честны друг с другом, даже в мельчайших подробностях дела, но при этом поддерживали друг друга. Если вы решили простить своего партнера (или даже если вы этого не сделаете), помните, что затаенные обиды в конечном итоге станут препятствием на пути к вашему выздоровлению и счастью. Если вы прощаете своего партнера и действительно хотите работать над вашими отношениями, не держите его ошибки над головой. Постоянное упоминание и / или наказание их за неверность только вызовет негодование в обеих сторонах и значительно замедлит развитие всех отношений.

Супружеская терапия может быть очень полезной при решении спасти отношения после измены. Совместная работа с консультантом по вопросам брака или семейным терапевтом поможет залечить раны, упростит четкое и эффективное общение и, в идеале, восстановит доверие между вами. Это также может помочь обоим людям понять, почему произошла неверность, что может уступить место сочувствию.

Пары также должны будут рассматривать инцидент как возможность изучить, что пошло не так и что можно улучшить, например эмоциональное недовольство, сексуальные желания или общение. Кроме того, необходимо обсудить и обсудить моногамию с установлением четких границ.

Однако для восстановления доверия требуется много времени, и это процесс, требующий больших усилий. Это, пожалуй, самая сложная часть при принятии решения простить читера. Его не следует давать легко, особенно если человек, который обманул, делал это неоднократно или в течение длительного периода. Они должны заработать это на постоянной лояльности, приверженности и доведении до конца. Преступник должен выполнить свои обещания и выполнить работу, необходимую, чтобы вернуть это доверие.

Если вы решили простить своего партнера за измену, не спешите с этим и не обращайте внимания на давление со стороны обидчика, семьи или друзей. Если вы предложите прощение слишком быстро, это может вызвать скрытое негодование и горечь. Обеим сторонам нужно время, чтобы горевать и исцеляться. Это может занять месяцы или даже годы, но настоящее прощение не происходит в одночасье.

«Если вы намерены наказать своего партнера, вы оба пострадаете. Если ваш партнер торопится, чтобы вы «преодолели это», обида, вероятно, останется. Если вы оба рассматриваете это как испытание вашей связи, которую вы хотите попытаться преодолеть вместе, ваши отношения могут выжить '', - говорит Николь Ричардсон, семейный терапевт.

Некоторые люди решили быть со своими партнерами, несмотря на неверность, и им удалось восстановить доверие и наладить отношения. Даже если вы решите простить своего партнера, вы не сможете оставаться вместе в будущем, и это нормально - это не означает, что вы потерпели неудачу. Прощение - это проявление храбрости и доброты, за которое стоит отдать себе должное.

Источник: rawpixel.com

Вывод

Любовь редко бывает черно-белой, но в конечном итоге требует приверженности, доверия и выбора каждый божий день, чтобы уважать человека, с которым вы находитесь. Если вы решили простить изменника, знайте, что ваши отношения все еще могут процветать после этого. Но помните, прощение - это не всегда ответ, а иногда примирение может принести больше вреда, чем пользы. Доверяйте себе, что вы делаете то, что правильно для вашего благополучия и счастья, и не соглашайтесь ни на что меньшее, чем на взаимную приверженность.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Стоит ли прощать читера?

Решение простить мошенника - это в конечном итоге ваше решение, и вам решать, почувствуете ли вы, что однажды сможете восстановить к нему доверие. Однако есть некоторые признаки, которые могут помочь вам принять это решение. Ваш партнер действительно раскаивается и стремится все исправить? Что они сделали, чтобы показать, что они сожалеют, и, что более важно, что они сделали, чтобы показать, что они больше не сделают этого? Они должны быть открыты и готовы к вашим предложениям по исцелению отношений, например, к сеансу психотерапии. Они также не должны заставлять вас чувствовать себя виноватыми из-за того, что вы горевали об их предательстве, и не должны торопить вас прощать их.

Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после измены?

Отношения могут вернуться к & ldquo; нормальным & rdquo; или даже более сильным, чем до измены. Однако это не происходит в одночасье и требует напряженной работы с обеих сторон. Обманщик должен смириться с тем, что он не может реализовать в себе, что привело его к обману. Они должны исцелить свой личный ущерб, а затем залечить ущерб, нанесенный своими ошибками. Человеку, который изменил, может быть чрезвычайно трудно добиться прощения после измены. Нужно время, чтобы скорбеть, время лечить, еще больше времени, чтобы простить, и еще больше времени, чтобы проявить доверие. Однако два человека могут использовать это время, чтобы вместе исцелиться и укрепить фундамент, построенный на честности и общении.

Стоит ли дать читеру второй шанс?

Это зависит от того, как мошенник поступит после измены. Если ваш партнер искренне раскаивается и хочет работать над собой и над отношениями, вы двое можете начать восстановление отношений. Однако, если вашему партнеру кажется, что он не заботится о том, что он причинил вам боль или, что еще хуже, обвиняет вас в своей неверности, то это знак того, что отношениям необходимо прекратить. Более того, если мошенник манипулирует вами, заставляя вас чувствовать себя плохо к ним или чувствовать себя виноватым из-за того, что вы злитесь и обижаетесь из-за их романа, то ваш партнер пытается избежать ответственности и не должен вступать в отношения, поскольку такое поведение чрезвычайно токсичен. Наконец, если у вашего партнера был давний роман с одним и тем же человеком, то, возможно, лучше всего прекратить отношения. Ваш партнер постоянно лгал вам, и вы заслуживаете быть с кем-то, кому вы можете без сомнений доверять.

Как исправить отношения после измены?

Помните, что налаживание отношений после измены - не ваша ноша. Партнер обязан нести ответственность и работать над восстановлением вашего доверия. При этом, если вы хотите продолжить отношения, вам потребуется поработать с вашей стороны, чтобы исцелить и простить. Парная терапия может быть эффективной для выявления основных причин неверности. Это также поможет вам обоим более комфортно делиться своими мыслями и эмоциями друг с другом, что приведет к более честному общению. Персональная терапия также может помочь вам осознать случившееся и дать вам необходимые инструменты, чтобы справиться со своими эмоциями здоровым образом.

Стоит ли вам остаться с тем, кто вам изменял?

Принимая решение остаться с тем, кто вам изменял, вы должны внимательно посмотреть, как они себя ведут после того, как обнаружилась измена. Они искренне сожалеют о том, что обманули, или сожалеют о том, что их поймали? Они пытались обвинить вас в своих ошибках или признались в них и извинились?

Некоторые люди являются серийными мошенниками, а некоторые люди не подходят для моногамии либо потому, что они не хотят этого, либо потому, что они этого не ожидают. Если вы хотите быть моногамным, а ваш партнер на это не способен, значит, вы просто не подходящая пара, и вам следует искать кого-то с такими же желаниями и потребностями, как и вы.

Но если ваш партнер не является серийным обманщиком, то, возможно, обман - один из симптомов более серьезной проблемы. Возможно, это хорошее время для вас, чтобы сделать шаг назад и подумать, счастливы ли вы сами в отношениях. В любом случае, после романа или обмана, неплохо было бы выделить немного времени и времени, чтобы просто сосредоточиться на себе и задать себе несколько сложных вопросов об отношениях. Вы действительно чувствуете, что эти отношения повышают качество вашей жизни? Или это только усложняет жизнь? Пришло время по-настоящему подумать, стоит ли за эти отношения бороться, потому что, если вы оба преодолеете это, ваши отношения могут стать сильнее, чем когда-либо. Вы хотите, чтобы ваши отношения укрепились или вы хотите, чтобы они закончились? Если бы выбор был настолько экстремальным, что бы вы выбрали?

В любом случае, нужно время, чтобы зажить. Будьте терпеливы с собой. Примите решение, которое действительно предназначено для вас, а не действуйте только с мыслями о другом человеке. Выберите человека, который сделает вашу жизнь лучше и будет относиться к вам уважительно, и это может быть лучшим решением, которое вы когда-либо принимали.

Сможете ли вы когда-нибудь доверять читеру?

После измены можно восстановить крепкие и здоровые отношения. Однако ситуация может сильно повлиять на то, можно ли доверять мошеннику. Если это случилось однажды, и они сразу же были честны с вами в этом, то есть надежда на сохранение отношений. Они должны раскаяться и посвятить себя улучшению себя и своих отношений. Однако дела, которые происходят в течение длительного периода времени, требуют десятков лжи и секретов, которые бывает трудно принять и простить. Опять же, ваш партнер должен выразить свое сожаление и взять на себя полную ответственность за свои действия.

Сможете ли вы любить кого-то, если изменяете ему?

Любовь в чистом виде проистекает из честности, уязвимости и доверия. Чистая, настоящая любовь всегда здорова и никогда не разрушительна; следовательно, акт неверности показывает отсутствие этой истинной формы любви. Это не значит, что нельзя чувствовать любовь к партнеру, если он ему изменяет. Однако неверность - это признак того, что обманщику нужно выполнить внутреннюю работу, чтобы исцелить себя и достичь этого чистого выражения любви.

Как оставаться с тем, кто вам изменял?

Быть жертвой интрижки требует неизмеримого количества сил, независимо от того, что вы решите делать. Чтобы оставаться с партнером, который обманул, требуется тяжелая работа, приверженность и время. Во-первых, вы должны позволить себе почувствовать все свои обиженные эмоции. У вас есть право быть опустошенным действиями вашего партнера, и для того, чтобы вылечиться, вы должны позволить себе горевать. Терапия может помочь вам управлять своими эмоциями здоровым образом, особенно если они мешают вашей повседневной жизни (например, работе, еде или другим отношениям). Вы также можете рассмотреть возможность терапии пар. Семейная терапия может помочь вам укрепить ваши отношения, поощряя честное общение и понимая уязвимые места друг друга.

Какой процент пар остаются вместе после одного измена?

Около 60% супругов остаются вместе после очередных измен. Это может быть связано с тем, что они решили, что за их союз стоит бороться, или потому, что они чувствовали себя обязанными оставаться вместе по другим причинам. Конечно, этот точный процент сложно отследить, потому что многие люди не признаются в обмане, и этот процент также будет меняться в зависимости от характера мошенничества. Например, длительный роман, конечно, отличается от секса на одну ночь. Но некоторые пары действительно считают измену замаскированным благословением, потому что он заставляет их взглянуть на свои отношения и, возможно, даже укрепить их.