Мой взрослый сын меня ненавидит. Что я делаю?

Однажды утром вы просыпаетесь и спрашиваете: «Что случилось?» Мне казалось, что только вчера твой драгоценный сын обнимал тебя, улыбаясь тебе и издавая те драгоценные воркующие звуки, которые навсегда растопили твое сердце. И теперь, 20 лет спустя, вы с ним ссоритесь, спорит обо всем и обо всем.



Источник: pexels.com

Ненависть - сильное слово. Ненависть, определяемая как `` чувство сильной или страстной неприязни к кому-то '', - это все, что напоминает ребенка, которого вы вырастили, любили и заботились все эти годы, и ничего не может служить примером школьника, который убежал бы домой, чтобы показать вам, что он мог написать азбуку. Что случилось? Почему он, кажется, ненавидит тебя? И что ты делаешь? Давайте сначала рассмотрим некоторые возможные причины, по которым вы снова боретесь, а затем рассмотрим способы залечить трещины между вами двумя.

Что могло заставить моего взрослого сына ненавидеть меня?

Вы настаиваете на своей правоте


У всех нас разные истории и мнения, в том числе бесчисленное множество событий, которые мы пережили вместе с нашими детьми. Родители иногда чувствуют необходимость быть правыми, чего бы это ни стоило. Но пока вы настаиваете на том, что ваша версия - это евангелие, ваши дети не имеют на это права. Примите их истории как правдуих. Это не значит, что вы неправы; это просто означает, что вы их слушаете - в чем они отчаянно нуждаются в это критическое время.

Вы пересекаете границы

Родители, которые обнаруживают, что их взрослые дети кажутся сердитыми или избегают их без видимой причины, могут путать добрые намерения с тем, что не смотрят в зеркало и понимают, что настоящая проблема может заключаться в том, чтобы оглядываться на них. Несоблюдение их границ попадает в эту категорию и может вызвать токсическую динамику. Хороший пример - брак. Нежный, любящий совет? Да. Судить их? Никогда.

Тот факт, что вы все еще их родитель, не дает вам права вмешиваться в их жизнь и пересекать границы. Теперь они взрослые. Пусть будут. Вам нужно отойти в сторону и ждать, пока вас попросят о помощи или мнении. Наличие здоровой эмоциональной привязанности - это позитивный и питательный элемент, но когда эмоциональная привязанность становится навязчивой идеей и озабоченностью, она может быть разрушительной и вредной.


Вы не знаете, кто они

Все мы меняемся по мере взросления. Мы развиваем наши уникальные взгляды, мнения и взгляды на жизнь. Практический результат - ваш сын не тот человек ментально или эмоционально, каким он был в детстве, даже если вы так думаете. Не думайте, что вы все еще знаете, что он думает и чувствует. Избавьтесь от привычки видеть своего сына в детстве и думать, что он такой же сейчас, как и тогда. Его цели и устремления намного превзошли невинные мечты прошлых лет. Фактически, его новые и пересмотренные планы на будущее могут вас очень удивить!

Источник: pixabay.com

Вы думаете, что развод его все еще не беспокоит

Хорошо, если ваш сын не был невинной жертвой развода, вы можете пропустить этот вопрос; хотя послание, стоящее за ним, может относиться к вам. Развод, развод, ссоры между вами и вашим супругом, свидетелем которых он был. Звучит знакомо? Читать дальше. Развод кардинально меняет жизнь ребенка независимо от возраста. Свидетели потери любви между родителями, когда родители нарушают свои брачные обязательства, привыкают к переходу между двумя отдельными домашними хозяйствами и ежедневное отсутствие одного родителя при одновременном проживании с другим - все это создает сложный новый семейный образ жизни. Спросите его, как он к этому относится, независимо от того, сколько лет прошло, а затем полюбите его и слушайте.

Вы не позволяете им вести

Это довольно просто и важно перечислить. Теперь они взрослые (да, взрослые) - они имеют право на свой образ жизни, религию, партнеров, решения и выбор. Вы можете посоветовать, но не переступайте и не вторгайтесь (помните границы?). Пусть они живут той жизнью, через которую им суждено пройти.

Вы слушаете, но вы их не слышите

Это давняя привычка, которая укоренилась в нас, родителях, с тех пор, как наши дети почти не ходили. Почему? Потому что в то время мысделалзнать больше, и мы обязаны были дать совет, чтобы защитить их от опасностей этого мира. Если вы обнаружите, что все еще прыгаете, прежде чем он закончит говорить,рассказыватьих вещи вместоспрашиваяих, или говоритьнадих, а несих, то ваши коммуникативные навыки должны улучшиться. Молчи и позвольте их словам проникнуть в суть, прежде чем вы начнете отвечать.

Теперь, когда мы рассмотрели некоторых возможных виновников того, что заставляет вашего взрослого сына ненавидеть вас, давайте рассмотрим несколько средств.

Мой взрослый сын ненавидит меня, что мне делать?

Позвольте им формировать ваши отношения

Наши взрослые дети часто говорят о своих отношениях с нами. Что это значит? Ну, например, несколько поколений назад взрослые дети редко думали о том, чтобы провести отпуск с кем-либо, кроме своих родителей. Так было тогда. Угадай, что? Все изменилось, и это больше не помогает. Как ваш ребенок повзрослел и изменился, так и последние поколения. Не относитесь к своему сыну так, как будто он растет в вашем поколении; вместо этого будьте гибкими и плывите по течению! Ваши отношения с ним обязательно наладятся, и вы будете рады, что сделали это.

Источник: rawpixel.com

Не соревнуйтесь с партнером вашего ребенка

Вы & hellip; & hellip; проиграете. Каждый & hellip; одиночный & hellip; раз.

Чем больше родитель жалуется своему сыну на своего партнера, тем больше шансов, что они его прогонят. Это важный с точки зрения развития процесс, который необходимо соблюдать. Держитесь подальше от его бизнеса, если он не потребует совета. Ему нужно самостоятельно изучать жизненные взлеты и падения, а вы не держите его за руку, а вы, защищая его на каждом этапе пути, только окажете ему и вашим отношениям медвежью услугу.

Относитесь к нему как к взрослому, которым он является

Твой сын взрослый. Относитесь к нему как к одному. Период.

Выбросьте из головы маленького мальчика, которого вы воспитывали все те годы, давая ему все необходимые инструменты, необходимые для выживания в жизни. Теперь он готов. Да, он пройдет через испытания и невзгоды; но когда он это делает, вы хотите иметь с ним крепкие и здоровые отношения, в которых он может чувствовать себя в безопасности, приближаясь к вам и быть уязвимым. Ему нужна независимость и возможность расти самостоятельно, на своих условиях.

Не подавляйте гнев

Да, вы можете рассердиться. Это совершенно новый мир, совершенно новый и пугающий для вас, и иногда мы, родители, действуем из страха, и это выглядит как гнев. В наших попытках оказать поддержку друзья и семья также могут подпитывать наше чувство предательства, непреднамеренно усиливая наш гнев. Гнев естественен, но бесполезен. Сделайте шаг назад и ищите в себе души, что привело к вашему отчуждению и его гневу по отношению к вам. Какие были шаблоны? Что привело к спаду? Простите себя и своего сына и двигайтесь вперед. Дайте вам обоим полное ведро изящества и понимания, чтобы, когда дверь откроется, вам будет гораздо легче примириться.

Сосредоточьтесь на себе, а не на ребенке

Старайтесь изменить себя, а не ребенка. Отпустите свое негодование по поводу его резких и гневных слов и того, что он вас ненавидит. Поймите, что ему нужно бежать, и простите его. Сосредоточившись на себе, вы не только улучшаете и улучшаете себя как человека и родителя, но также даете ему время и пространство, чтобы вырастить его и стать человеком, которым ему суждено быть.

Будьте активными, ходите в тренажерный зал, посещайте кулинарные курсы или курсы в местном общественном колледже, посвященные любимым занятиям. Тот факт, что ваш сын покинул гнездо, сам по себе является событием, изменяющим вашу жизнь, и сосредоточение внимания на вещах, не связанных с этим эмоционально травмирующим событием, сотворит чудеса с вашим исцелением и, в свою очередь, поможет вам и вашему сыну добиться здорового примирения.

Принести извинения

'Должен ли я?' вы можете спросить себя. Если вы ошиблись, то да! Даже если вы не ошиблись, не повредит встать на большую дорогу и попросить прощения даже в малейших вещах. Это обеспечит успех в ваших отношениях с сыном. Мало что может быть более сильным для ушей ребенка, чем признание родителей в своих поступках и просьба о прощении. Помните, вы - родитель, вы, безусловно, прошли через все взлеты и падения того, что ваш сын еще не испытал. Проглотите свою цену и полюбуйтесь на него любой ценой - вы не пожалеете об этом. Помните: извинения перед ребенком - это сила, а не слабость, и они помогут установить между вами такое общение, как никогда раньше. Вот несколько шагов, которые нужно предпринять, чтобы извиниться.

Источник: rawpixel.com

  • Признавайте свои чувства и берите на себя ответственность за них
  • Соедините чувства с действием (объясните в своих извинениях, почему вы чувствовали то же самое)
  • Извинитесь за действия
  • Узнавайте чувства своего ребенка
  • Расскажите, как вы планируете избежать этой ситуации в будущем.
  • Просить прощения
  • Сосредоточьтесь на исправлениях и решениях

Получать поддержку

Услышав слова: «Я тебя ненавижу!» похоже на удар в живот. Это уносит из вас весь ветер. И быть отрезанным от вашего сына без способности общаться и решать проблемы также сложно. В такой ситуации вам нужна поддержка. Вот почему особенно важно поддерживать связь с людьми, которые любят и поощряют вас. Помимо общения с друзьями и семьей, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки. Если вы не можете работать в полную силу, обратитесь за профессиональной помощью.

ReGain всегда доступен для тех, кто нуждается в помощи. Если вам нужен совет относительно отношений со взрослым сыном или что-то еще, знайте, что вы не одиноки и что мы в ReGain готовы помочь вам с этим справиться. С ReGain вы можете разговаривать с терапевтом 24/7, семь дней в неделю. Благодаря функциям чата, текстового сообщения, телефона и видеочата вы можете разговаривать с терапевтом наиболее удобным для вас способом.

Вы можете связаться с ReGain, нажав здесь.

Часто задаваемые вопросы (FAQ & rsquo; s)

Как поступать с неуважительным растущим сыном?

Имея дело с неуважительно растущим сыном, сложно, и это может нанести физический и психологический урон вам как родителю. Молодые люди не всегда оправдывают ожидания родителей, и это может сильно повредить; это также может привести к разрыву отношений в вашей семье. s

Если ваш растущий сын не уважает вас и ужасно обращается с вами, вы имеете полное право разорвать с ним отношения. Да, никто не любит отказываться от своих детей, но иногда приходится проявлять жесткую любовь.

Вы должны принять во внимание одну вещь: есть ли в вашей семье проблемы с психическим здоровьем или склонности к злоупотреблению алкоголем. Ваш сын вполне может иметь психическое заболевание или употреблять вещества, которые заставляют его вести себя неуважительно.

Хотя вы не можете сказать взрослому ребенку, что ему делать, вы можете установить правила того, как вы ожидаете, что с ним будут обращаться.

Как отпустить ребенка, который вас ненавидит?

Если ваш ребенок ненавидит вас и твердо намерен разрушить вашу жизнь, вы можете оказаться в ситуации эмоционального насилия. Члены семьи, которые жестоко обращаются друг с другом, так же плохи, как и незнакомые люди, которые поступают плохо; однако больнее, когда это происходит в вашей семейной жизни.

Если ваш растущий ребенок создает потрясения в вашей семейной жизни, вам нужно подумать о том, чтобы избавиться от его токсичной энергии. Хотя это может быть сложно, иногда это лучше для всех.

Почему дети бросают родителей?

Дети бросают родителей по разным причинам. Молодые люди часто хотят испытать воду и посмотреть, на что похожа жизнь вне контроля семейных правил. Как молодые люди, они хотят выразить свою независимость. Хотя это совершенно нормально, полностью отказаться от родителей - это совсем другое.

Как родитель, вы должны определить, есть ли у вашего ребенка проблемы с психическим здоровьем. Если вы чувствуете или обнаруживаете, что медицинские условия вызывают разделение семьи, может быть очень сложно вернуть ребенка под вашу крышу или в вашу жизнь.

Если вы полностью потеряли контакт со своим ребенком, может быть трудно найти его или восстановить связь, пока он не будет готов к воссоединению.

В чем корень неуважения?

Молодые люди не всегда уважительные личности. Они все еще учатся маневрировать в мире, и иногда они причиняют боль своей семье и друзьям. Однако во взрослом возрасте неуважению нет оправдания.

Иногда виноваты проблемы с психическим здоровьем; возможно, у вашего ребенка расстройство настроения, которое не было диагностировано.

В других случаях люди могут просто быть злыми. Возможно, их семья и друзья оказали не самое сильное влияние, и они выбрали негативный путь во взрослой жизни.

Что такое признак неуважения?

Ложь - один из признаков неуважения. Людям, которые начинают лгать в молодом возрасте, часто сложно говорить правду, когда они становятся старше, особенно если у них расстройство настроения. В то время как каждый ребенок лжет, когда растет, патологическая ложь или ложь из неуважения - это совсем другое.

Как мне исправить разрушенные отношения с сыном?

Если вы хотите исправить свои испорченные отношения с сыном, вам нужно оставаться сильным; воссоединение часто бывает ухабистым путем, но стоит приложить усилия, если вы решитесь на него.

Если ваши разорванные отношения серьезно повредили вашей семейной жизни, психологическая консультация может стать отличным вариантом для восстановления отношений.

Персональные данные, собранные семейными консультантами, показывают, что, если люди желают посещать консультации, высока вероятность того, что здоровые семейные отношения могут возобновиться в какой-то момент в будущем. С другой стороны, если один из членов семьи отказывается пойти на консультацию, в семье всегда может быть некоторое напряжение.

Как долго длится отчуждение родителей / детей?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Отчуждение между родителями и детьми может длиться неделями или годами. Все зависит от того, что в первую очередь вызвало ситуацию, и какие усилия готовы приложить обе стороны уравнения. Хотя быть на этой должности сложно, не существует сводов правил для семейной напряженности и отчуждения; это может продолжаться бесконечно.

Если вы готовы протянуть руку и попытаться наладить отношения, не удивляйтесь, если ваш ребенок еще не на том же месте. Надеюсь, со временем вы оба придете к лучшему согласию, чем вообще не разговаривать.

Как часто сын должен звать свою мать?

Каждая семья индивидуальна. В то время как матери часто называют своих детей, не всем нравится общаться по телефону, особенно детям, которые выросли с умением отправлять текстовые сообщения. Намного проще и быстрее написать кому-нибудь «привет, как дела?» чем звонить; однако вы можете не согласиться и получить удовольствие от словесной беседы.

Если вы не слышали и не видели своего сына с начала этого года, возможно, стоит позвонить ему, просто чтобы проверить, как он поживает. Возможно, у них напряженная работа или они решают проблемы в своей семье.

Хотя принуждение сына к тому, чтобы он звонил вам чаще, может показаться естественным, возможно, вы пытаетесь придумать «руководство»; потому что когда он позвонит, вы можете быть более восприимчивыми к нему. Возможно, он сможет позвонить в одно воскресенье в месяц или, по крайней мере, по праздникам или по особым случаям, если ваш сын живет слишком далеко, чтобы часто путешествовать.