Мой парень игнорирует меня: что это значит?

Если вы задаете этот вопрос, скорее всего, вы переживаете болезненное и эмоциональное время. Никто не хочет, чтобы его игнорировали, и никто не любит интеллектуальные игры. Игнорирование может повлиять на ваше психическое здоровье и, конечно же,будемповлиять на ваши отношения. Вы можете чувствовать гнев, депрессию или гадать, все ли это в вашей голове. Чтобы отношения были долгосрочными, нужно учитывать ваши чувства. Независимо от того, игнорирует ли ваш парень вас или нет, эмоции реальны, и что-то происходит под ними, что разрушает ваши отношения.

Источник: rawpixel.com

Это не означает, что вся надежда потеряна; есть ряд вещей, которые могут заставить вас подумать: «Мой парень игнорирует меня». Здесь самое главное - не держать это при себе. Очень важно добраться до места, где вы можете поговорить о том, что происходит, и поработать над этим с ним, но понятно, что вы можете почувствовать себя в растерянности, если не смогли завязать этот разговор. все же.



Если ваш парень игнорирует вас, читайте дальше и узнайте, почему это может быть. Используйте свое усмотрение и поймите, что невозможно точно узнать, почему он игнорирует вас, если вы не поговорите с ним об этом. Мы рассмотрим некоторые из возможных причин, по которым ваш парень игнорирует вас, а затем расскажем, что делать, чтобы решить проблему.

Посмотрите на природу ситуации



Если ваш парень игнорирует вас, необходимо посмотреть на характер ситуации. Ваш парень игнорирует вас все время или он игнорирует вас во время определенных событий или обстоятельств? Когда вы думаете: «Мой парень игнорирует меня», что происходит? Например, обычно ли он внимателен, но игнорирует вас, когда он с друзьями, играет в видеоигры, читает или работает дома? В таком случае он может не осознавать, что игнорирует вас, и, возможно, это вовсе не преднамеренно.

Если кто-то игнорирует вас, но это не всегда и не из-за спора, это сильно отличается от того, чтобы препятствовать или молчать.



Ему нужно время в одиночестве



Источник: rawpixel.com

Если ваш парень непреднамеренно игнорирует вас, возможно, ему просто нужно побыть одному. Некоторым людям нужно больше времени в одиночестве, чем другим, поэтому, если ваш парень склонен отступать или ему нужно время, чтобы написать ответ, он может быть просто интровертом. Тем не менее, если вы чувствуете, что ваш парень игнорирует вас, важно решить эту проблему. Вам не нужно нападать на него или обвинять его в игнорировании вас, но вам нужно выразить свою потребность в близости. Объясните, как вы себя чувствуете, и вместе определите несколько дней и периодов, которые вы оба можете свободно проводить друг с другом. Когда у вас есть время, чтобы провести друг с другом, у вас будет четкое ожидание и вы не почувствуете, что ваш парень игнорирует вас. Скорее всего, вам обоим нужно время от времени отступать, поэтому дайте ему немного места. Если он не поднимает трубку, когда вы звоните, дайте ему время перезвонить вам и остерегайтесь чрезмерной компенсации, постоянно звоня или отправляя ему текстовые сообщения, когда он не отвечает сразу. Если он с вами, то это потому, что вы улучшаете его жизнь, и он хочет быть рядом с вами. Доверяйте ему в этом и знайте, что интроверсия не означает, что он не ценит время, которое вы проводите вместе.

Предотвращение конфликтов

Иногда, когда человек игнорирует вас, это потому, что он активно пытается избежать конфликта. Если вы думаете про себя, «мой парень игнорирует меня, но я не знаю почему», Спросите себя, были ли у вас ссоры в последнее время. Были ли разрешены эти аргументы? Кроме того, есть ли что-нибудь, что его может расстроить?

Подумайте, когда & ldquo; мой парень игнорирует меня & rdquo; начал проходить через твою голову. Если это согласуется с каким-либо конфликтом или разногласием, это может быть причиной. Лучшее, что можно сделать, - это поспорить с ним. Даже если вы ничего не можете придумать, если вы недавно начали понимать, что ваш парень игнорирует вас и не уверен, почему это происходит, разумно спросить его, есть ли что-то, что его расстраивает. Дайте ему понять, что можно безопасно обращаться к вам из-за всего, что его беспокоит, и что вы готовы поговорить о вещах спокойно и зрело, когда возникнут проблемы. Помните, что не у всех был хороший опыт выражения своих чувств.



Некоторые люди происходят из прошлых отношений или семей, которые не общаются, или проявляют стыд, демонстрируя эмоции. Это вполне может быть причиной того, что он скрывает свои эмоции, если игнорирует вас, чтобы избежать конфликта. Возможно, потребуется поговорить об этом, чтобы он почувствовал, что говорить то, что у него на уме, - это нормально, и вы оба должны сделать этот разговор возможным. Если ваш парень игнорирует вас, чтобы избежать конфликта, это не бесплатная карта для него, чтобы продолжать это делать, но это даст вам обоим понимание того, как решить проблему.

Сохранение всего этого или отказ от общения навредит партнерству в долгосрочной перспективе. Твой парень игнорирует тебя - это не нормально, но может быть, за этим есть более глубокая причина. Оба ваших чувства действительны, и вполне возможно помнить о своем происхождении и склонностях, одновременно прилагая усилия для роста. У всех партнерских отношений есть грубые участки, и в это время важно уметь общаться.

Его стиль привязанности активирован

Вы слышали о стилях привязанности? Если нет, на это стоит обратить внимание, особенно если ваш парень недавно начал игнорировать вас. Четыре стиля прикрепления:

  • Безопасный
  • Тревожный
  • Избегающий
  • Тревожно-избегающий

Если ваш парень игнорирует вас и имеет избегающий или тревожно-избегающий стиль привязанности, он, скорее всего, отстраняется, потому что чувствует, что приближается к вам, и боится этого обязательства. Думать об этом; До того, как он начал игнорировать вас, быстро ли развивались отношения? Вы только что достигли важной вехи в отношениях? Вы много времени проводили вместе или у вас был один особенно страстный день? Неужели он просто выразился в очень ранимой, романтической манере, только чтобы отшатнуться? Все эти сценарии могут указывать на тревожно-избегающий или избегающий стиль привязанности.

Чтобы перестать игнорировать вас, ему нужно на это посмотреть. Сложность в том, что вы не можете строить догадки или определять, что чей-то стиль привязанности является причиной того, что он не перестанет игнорировать других; они должны быть готовы проанализировать это сами, и они должны стремиться к тому, чтобы стать более надежными. Что вы можете сделать, так это поговорить со своим парнем о том, что вы чувствуете, и задать вопросы, чтобы разобраться в сути проблемы, например: «Знаешь ли ты свой стиль привязанности?» или & ldquo; Мне кажется, что вас в последнее время нет, и я хочу знать, нужно ли вам что-нибудь. Наши отношения развиваются в темпе, который вам удобен? & Rdquo; Ваш парень, игнорирующий вас, не может продолжаться; чтобы он больше не отшатнулся, задайте эти вопросы без обвинений.

Он защищает вас

Источник: rawpixel.com

Термин & ldquo; противодействие & rdquo; используется в самых разных контекстах, но когда дело доходит до отношений, это часто выглядит как молчаливое обращение. Блокировка - это когда кто-то отказывается от общения с вами. Они могут игнорировать вас во время важных разговоров, отказываясь отвечать. Если ваш парень намеренно игнорирует вас, это сильно отличается от ситуации, когда ему просто нужно побыть одному или он не осознает, что делает это. Уклонение от препятствий - это тактика манипуляции. Если ваш парень игнорирует вас и активно препятствует вам, это может иметь серьезные последствия для психического здоровья, и это то, о чем вам нужно поговорить.

Однако, если он не восприимчив к этому разговору, особенно если он становится крайне защищающимся или злится, пора проконсультироваться со специалистом или прекратить разговор и выйти из этой ситуации.

Что вы должны сделать?

Вот три вещи, которые нужно сделать, если вы думаете, что мой парень меня игнорирует. Как мы можем двигаться вперед? & Rdquo; Помните: если ваш парень игнорирует вас или вы чувствуете, что он игнорирует, это то, о чем вы оба должны быть готовы поговорить.

Выразите свои потребности

Если это новый парень, вы должны заранее сказать ему, что вам нужно. Дайте ему понять, что для вас важны общение и эмоциональная доступность. Если можете, сделайте еще более конкретный; углубитесь в то, как вам кажется общение и отзывчивость. Дайте ему понять, что вы уважаете его потребности и независимость, чтобы вы могли сделать вывод о том, что подойдет для ваших отношений. Этот разговор с кем-то, с кем вы давно были, - тоже хороший ход; отношения не должны быть новыми для вас обоих, чтобы выразить свои потребности, и в здоровых отношениях вы будете знать, что всегда сможете выразить потребность, если она возникнет.

Сделайте регулярные свидания

Источник: pexels.com

Регулярные свидания - отличный способ перестать чувствовать, что кто-то игнорирует вас, и начать чувствовать, что они присутствуют. Как было сказано выше, совместное времяпрепровождение - отличный способ удовлетворить обе ваши потребности. Он не должен быть замысловатым или вычурным, и даже не обязательно быть свиданием. Вы можете просто выбрать конкретное время для совместной игры или, если вы находитесь в отношениях на расстоянии, вы можете выделить время для видеочата друг с другом или поговорить по телефону.

Просить помощи

Если ваш парень игнорирует вас и ничего не меняется, или он не перестанет игнорировать вас, может быть полезно обратиться за помощью к консультанту пары. В семейном консультировании вы можете как выразить все свои чувства, так и научиться выражать свои эмоции и потребности друг другу здоровым и продуктивным образом. Независимо от того, встречаетесь ли вы с консультантом онлайн или в своем районе, может помочь объективное третье лицо, которое взглянет на ситуацию и направит вас с позиции профессиональных знаний. Поищите в сети онлайн-консультантов ReGain и найдите наиболее подходящего для вас. Лицензированные поставщики психиатрических услуг в ReGain работают с отдельными людьми и парами и здесь, чтобы дать вам платформу, чтобы поговорить обо всем, что у вас на уме.

Ссылки:

Теория привязанности

Такое семейное поведение не только раздражает, но и является признаком того, что вы можете развестись