Вам нужен совет, как быть интимным? Мы не судим - поговорите с лицензированным консультантом прямо сейчас.
Источник: pexels.com
Если вы никогда не слышали о теории психосоциального развития Эрика Эриксона, она весьма интригует. В этой статье мы сосредоточимся на шестой стадии, близость против изоляции, но мы также резюмируем, что означает теория Эриксона.
Теория Эйксона
Эриксон был психологом, который разработал свои этапы психосоциального развития, в котором описаны различные этапы социальных потребностей на протяжении всей жизни человека. Эриксон считал, что все потребности были в человеке во время рождения, но по мере их развития желание удовлетворить эти потребности проявлялось на разных этапах жизни человека.
Давайте разберем все этапы.
Trust Vs. Недоверие:Первый этап. Этот этап длится от рождения примерно до двух лет и включает в себя доверие к своим родителям и желание узнать, могут ли они доверять миру. Успех сделает вас более обнадеживающими и доверчивыми.
Автономия против. Позор и сомнение:Этот этап длится в первые годы жизни. Ребенок учится быть более независимым. Они могут ходить, самостоятельно пользоваться ванной, разговаривать, принимать какие-то решения и так далее. Цель - быть независимым. Те, кто этого не делает, могут стыдиться и сомневаться в своих силах.
Инициатива Vs. Чувство вины:Это примерно от трех до пяти лет. Ребенок может посещать детский сад и играть с другими детьми. Успешная игра дает им инициативу, в то время как неспособность играть или критика заставляют их чувствовать себя виноватыми. Инициированные могут быть более творческими, а виновные могут бороться за жизнь.
Промышленность против Неполноценность:Это примерно от пяти до десяти лет: на этом этапе ребенок учится читать, писать, считать и выполнять другие задачи, которые ценятся в обществе. Школа больше не дневное время, это место, где ребенок чувствует вызов. Если им это удастся, они почувствуют себя амбициозными. Если они не преуспевают, они могут чувствовать себя неполноценными перед другими детьми и собой.
Источник: pixabay.com
Идентичность Vs. Путаница в ролях:Мы обсудим это позже, но именно на этом этапе подросткового возраста подросток пытается найти свою личность. Они могут экспериментировать с разными идентичностями, но они должны найти себя или иметь хорошую идею к концу подросткового возраста. Неспособность сделать это приведет к тому, что вы не поймете, какую роль они играют в жизни.
Близость против изоляции: мы немного обсудим этот этап.
Генеративность Vs. Застой:Этот этап - от среднего возраста до пожилого человека. К настоящему времени ожидается, что у взрослого будет семья и плодотворная карьера. В результате они чувствуют, что возвращают обществу. Те, кто этого не делает, чувствуют себя никчемными. К настоящему времени они должны быть женаты, иметь детей и иметь хорошую работу, но они этого не делают.
Целостность Vs. Отчаяние:Последний этап - от пожилого человека до смерти - честность против отчаяния. При этом люди задаются вопросом, стоила ли их жизнь того, и они либо чувствуют себя прекрасно, либо расстраиваются с сожалением.
Конечно, есть исключения, но Эриксон считал, что именно так большинство людей видит себя в целом. Вы, вероятно, можете прочитать эти этапы и как-то связать их. Сегодня мы рассмотрим шестой этап, который, как мы предполагаем, в настоящее время обрабатывает часть наших читателей.
Когда дело доходит до теории Эриксона, близость против изоляции - это шестая стадия. Этот этап наступает в молодом возрасте и может прекратиться к среднему возрасту.
Это имеет смысл. Когда вам 18, вы, вероятно, идете в колледж или думаете о своем будущем. Вы больше не учитесь в средней школе, где можно общаться с людьми, поэтому вы хотите, чтобы отношения продолжались. Вы больше не ищете любовно-голубых романтических отношений, а вместо этого ищете те, с которыми вы можете быть более близкими. Когда дело доходит до дружбы, вам нужны люди, с которыми вы можете провести всю жизнь, а не просто знакомые. Вы хотите наладить связи, чтобы помочь своей карьере. Этот список можно продолжить.
Вам нужен совет, как быть интимным? Мы не судим - поговорите с лицензированным консультантом прямо сейчас.
Источник: rawpixel.com
В начале этой стадии сохраняются эффекты стадии 5 - смешение идентичности и роли. Смешение идентичности и ролей происходит в подростковом возрасте и вовлекает подростка в размышления о своем месте в жизни. Они могут подчиняться другим, чтобы найти свое место или экспериментировать с другими идентичностями. Мы все наблюдали это в подростковом возрасте или когда-то сами. По мере того, как этапы совмещаются, мы все еще используем друзей как продолжение нашей идентичности.
Пик близости и изоляции приходится на 30 лет, что имеет смысл. В этом возрасте мы все еще относительно молоды, но достаточно взрослые, чтобы, надеюсь, найти свое место в жизни, и мы хотим поддерживать хорошие отношения с людьми, будь то друзья или любовники.
Если вы человек, который любит интимные отношения с людьми, вы можете оказаться в изоляции из-за этого. Как это произошло? Это связано с опасениями быть отвергнутыми. Если вам кто-то нравится, вы, возможно, никогда не пригласите его на свидание, потому что боитесь отказа, а идея о том, что этот человек больше не хочет с вами общаться. Есть те, кто учится справляться со страхом быть отвергнутым и может рисковать, но есть те, кто настолько боится отказа, даже если последствия не так уж плохи, что они изолируются.
Даже если у нас есть друзья и любимые, мы все в какой-то момент чувствовали некоторую изоляцию. Мы чувствуем себя такими, как мы, что мы совсем одни, и мы жаждем желания удовлетворить наши социальные потребности. Чувство изоляции может заставить нас чувствовать, что мир вокруг нас темный, и мы можем чувствовать гнев и тревогу из-за этого.
Это становится своего рода саморазрушающим циклом. Наше отношение может отвратить людей от нас, что еще больше усугубит чувство изоляции. Все мы знаем этого человека, который постоянно жалуется на жизнь и чей негатив отталкивает всех. Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени впадать в депрессию и злиться, но, проводя всю свою жизнь, действуя таким образом, вы только отгоните тех, кто хочет быть вашими друзьями.
Когда вы думаете о близости, вы можете представить себе сексуальные отношения. Однако близость - это не только это. Близость - это чувство близости к определенным людям. Вы можете быть близки со своими друзьями. Вы когда-нибудь вели глубокий разговор или рассказывали близкий секрет другу? Это признак близости. Честность - еще один пример интимных отношений. Людям нужны другие, с которыми они могут быть честны. Если вы всегда играете персонажа на глазах у всех, вы никогда не сможете открыться, и это может заставить вас чувствовать себя изолированным.
Завершение этого этапа
Хотя никогда не поздно наладить близкие отношения с людьми, именно на этом этапе это наиболее важно. Вы молоды и можете каким-то образом исследовать мир. У тех, кто умеет строить интимные отношения, отношения будут длиться всю жизнь. Между тем, проигравшие этот этап могут испытывать депрессию и отчаяние. Меньше всего кто-то хочет умереть в одиночестве.
Вы, вероятно, знаете кого-то, кто борется с этой стадией. Они переживают отношения как папиросная бумага. Они могут завидовать успехам других людей, а их отношение только ухудшает ситуацию. Еще есть те, кто просто не может держать друзей. Они могут быть слишком навязчивыми, требовательными или иметь неконтролируемые проблемы с установками.
Кроме того, согласно теории Эриксона, неспособность человека поддерживать отношения может быть следствием неудовлетворенности предыдущих стадий. У тех, кто не нашел своей личности, могут возникнуть проблемы во взаимоотношениях. Если вы не знаете себя и не знаете, чем хотите заниматься в своей жизни, как вы можете оставаться верными другим людям?
Следует отметить, что это общее. Некоторые люди находят свою идентичность позже в жизни, в то время как у других могут быть удовлетворены все свои социальные потребности в молодом возрасте. То, что вы все еще боретесь со своей идентичностью, не означает, что вы навсегда останетесь один. Психологические теории - хороший способ понять человеческий разум, но каждый разум сложен, и из каждого правила всегда будут исключения. Если вы чувствуете себя изолированным и так и не нашли свою личность, не позволяйте этой статье сбить вас с толку; это только усугубит ситуацию.
Источник: rawpixel.com
Обратитесь за консультацией
Иногда человеку нужна помощь в том, чтобы понять, как быть более близкими с другими, и в этом нет ничего постыдного. Если вы чувствуете себя профессионалом, который поможет вам обрести чувство идентичности, помочь вам завершить неразрешенные этапы вашей жизни или если вы просто хотите научиться лучше управлять отношениями и дружбой, обратитесь за помощью сегодня. Как мы уже сказали, в этом нет ничего постыдного. Не ждите, пока вы дойдете до финальной стадии, когда вы начнете сожалеть обо всем, чего не достигли. Поговорите с кем-нибудь сегодня.
FAQ (Часто задаваемые вопросы)
В чем близость Эриксона и изоляция?
Интимная близость или изоляция - это шестой этап теории психосоциального развития Эриксона, который проявляется в молодости, примерно в возрасте от 19 до 40 лет. В этот решающий период люди развивают отношения друг с другом, учатся разрешать конфликты и налаживают связи. Изучение того, как строить сильные эмоциональные связи с другими, помогает человеку развивать систему поддержки. Эриксон подчеркивает важность сосредоточения внимания на развитии сильных эмоциональных связей с другими (в возрасте от 19 до 40 лет), как жизненно важное для того, чтобы помочь человеку чувствовать себя в безопасности в себе и в мире. Стадия близости и изоляции подчеркивает желание человека формировать интимные узы как имеющее значительный положительный эффект в отличие от социальной изоляции.
Какой пример близости или изоляции?
Начнем с изоляции. Примером изоляции является студент колледжа, живущий в общежитии, решивший жить один в одном общежитии, но при этом решивший не общаться с другими; они держатся особняком, не разветвляются и не стремятся завязать дружеские отношения. Напротив, примером близости является студент колледжа, живущий в одном общежитии, проводящий время в одиночестве во время учебы, а также решающий завязать дружбу с другими в своих классах или клубах в колледже. Этот последний пример близости также можно охарактеризовать как акт установления эмоциональных связей. Проиллюстрировав различия между изоляцией и близостью и присущие им последствия, мы начинаем понимать важность формирования крепких интимных связей. В то время как близость требует уязвимости и способности рисковать, изоляция существует в тандеме с одиночеством и возможностью возникновения проблем с психическим здоровьем, последнее вредит качеству жизни. Итак, наш изолированный студент колледжа может чувствовать депрессию из-за того, что избегает близости.
Кроме того, социальная изоляция заставляет людей чувствовать, что они меньше, чем они, и может повлиять на их самооценку. Мы видим, что на стадии близости и изоляции происходит критический процесс с точки зрения формирования идентичности. По этой причине, согласно Эриксону, в большинстве случаев в интересах человека протянуть руку помощи и выяснить, как формировать связи.
Какие этапы близости?
Некоторые люди боятся близости, потому что боятся быть отвергнутыми. Если они выражают свою сущность и не принимают их, это может быть ужасно. Существуют различные стадии близости, описанные и понятые различными экспертами и в рецензируемых отчетах, включая, помимо прочего, психологов, социологов, ученых и другие исследовательские инициативы в целом. Однако, по мнению ученых, первая стадия близости происходит с момента встречи с кем-то до раннего увлечения этим человеком.
В этот период увлечения вы узнаете друг о друге и хотите узнать больше. Я бы сказал, что этот этап сродни первоначальному чувству влюбленности. Вторая стадия - это период медового месяца, когда вы чувствуете связь с другим человеком, но еще не знаете о нем всего и не имеете полного представления о том, кто он, какие у него механизмы преодоления или стили общения могут быть под давлением. Вы только узнаете, кто они, и на данный момент все кажется отличным. На третьем этапе происходит склеивание. Период медового месяца закончился, и теперь вы сталкиваетесь с тем, кто этот человек; вы видите их, бородавки и все такое. Аспекты или характеристики, которые хороши и с которыми не так легко справиться, становятся более очевидными, позволяя вам увидеть отношения более реалистично.
Четвертый этап включает принятие правды о вашем партнере, как вы его понимаете, и построение долгосрочных связей. Как упоминалось выше, существуют и другие модели стадий близости, которые могут незначительно отличаться или включать большее или меньшее количество категорий. Однако я считаю, что вышеизложенное дает четкое представление об этапах близости в целом. Некоторые люди избегают близости как средства, чтобы не повторять паттерны, в которых они потенциально могут пострадать. Проблема в том, что они не создают интимных любовных отношений.
Какие семь этапов развития?
Есть восемь стадий развития, а не семь.
Этап первый - Доверие против недоверия.
Когда вы младенец, особенно младенец, вы полагаетесь на своих опекунов, которые позаботятся о вас. Вы верите, что они ответят, когда вы плачете; младенцы полагаются на других. Развивается чувство доверия, и ребенок чувствует себя в безопасности. Недоверие - это когда родитель или опекун пренебрегает ребенком и его потребностями, или если упомянутый опекун непоследователен в своих ответах. Другими словами, иногда они вообще не отвечают. В результате ребенок становится ненадежно привязанным и учится не доверять другим.
Этап второй - Автономность против стыда и сомнений
Это происходит в детстве. На втором этапе маленькие дети интересуются миром. Они хотят учиться и исследовать, развивать индивидуальные навыки преодоления трудностей и начинают приобретать некоторую независимость и чувство свободы воли в некоторых задачах. Автономия - это когда родители и опекуны помогают детям в исследованиях и способствуют их исследованию, воспитывая чувство независимости. Это позволяет молодым людям почувствовать, что они могут рисковать или рисковать. С другой стороны, стыд возникает, когда опекун или родитель отговаривают ребенка рисковать или быть независимым. Ребенку не разрешается гордиться собой или испытывать чувство выполненного долга.
Этап третий - инициатива против вины
Это происходит в дошкольном возрасте. Когда ребенок находится в дошкольном учреждении, он узнает новое и находит способы ставить перед собой цели. Инициатива - это когда родитель или опекун способствует достижению этих целей и позволяет ребенку принимать собственные решения, позволяя ребенку вырасти и стать полноценным взрослым, который следует своей мечте. И наоборот, чувство вины возникает, когда ребенка без надобности критикуют, когда он пытается отстоять свою независимость. Ребенок может чувствовать вину прежде всего за отстаивание своих потребностей. Таким образом контролирующий родитель или опекун может замедлить рост своего ребенка.
Четвертый этап - Промышленность против неполноценности -
Это происходит в первые школьные годы. Примером индустрии является ребенок, который развивает чувство выполненного долга и уверенность, потому что он выполнил задачи и достиг своих целей, тем самым повысив свою самооценку. Неполноценность - это когда ребенок чего-то не выполняет и в результате сомневается в себе. У них может быть низкая самооценка или отсутствие чувства собственного достоинства, потому что другие люди, учителя или родители критикуют их. По этим причинам у ребенка может развиться чувство неполноценности.
Этап пятый - смешение идентичности и ролей
Это происходит в подростковом возрасте. Подростки известны проблемами идентичности, и вы, возможно, слышали термин кризис идентичности. В подростковом возрасте цель состоит в том, чтобы подросток задавался вопросом, кто он, и пытался найти ответ. Идентичность говорит с подростком, желающим почувствовать чувство собственного достоинства и нуждающимся в том, чтобы понять, где он находится с точки зрения динамики их семьи. Для этого им необходимо поставить перед собой цели на основе своих внутренних систем ценностей. При замешательстве ролей у подростка не будет развитого самоощущения, и он может чувствовать вину за то, что отделился от своих родителей или опекунов. Путаница ролей создает трудности для подростков, когда они пытаются понять, чего они хотят в своей будущей жизни.
Этап шестой - Близость против изоляции
На стадии близости и изоляции люди учатся развивать значимые отношения. Этот этап происходит в молодом возрасте. По словам Эрика Эриксона, близость против изоляции - это критический период, когда мы, люди, выстраиваем отношения. Эриксон определяет, что это время происходит в возрасте от 20 до 40 лет. Близость - это то место, где могут быть сформированы глубокие отношения, потому что люди уязвимы к взрослой жизни, начиная с раннего возраста и до более позднего возраста. Изоляция - это когда люди не способствуют развитию отношений и изолируют себя от общества, что приводит к чувству одиночества. Борьба с изоляцией, важность которой Эриксон подчеркнул на этом этапе, может создать возможности для человеческого общения. Одиночество и изоляция являются факторами, способствующими хронической депрессии. Вот почему так важно обратиться к вашей системе поддержки или обратиться к ним во время терапии с лицензированным специалистом в области психического здоровья.
Этап седьмой - Генеративность против застоя
Это происходит в среднем зрелом возрасте. На этом этапе человек решает, как он собирается внести свой вклад в мир и помочь следующему поколению людей. Пережив этот этап, многие люди становятся родителями. Генеративность - это когда люди, которые помогают следующему поколению, будь то родители, учителя, наставники и т. Д., Подают пример. Они хотят, чтобы молодое поколение запечатлело наследие, чтобы они вносили свой вклад в общество. Застой случается, когда взрослые чувствуют, что они не могут что-то изменить или помочь людям в обществе, или боятся внести свой вклад в жизнь следующего поколения. Они могут чувствовать, что из-за этих чувств они вынуждены изолироваться и что в будущем для них нет надежды.
Этап восьмой - Целостность эго против отчаяния
Это происходит в позднем взрослом возрасте. Это этап, на котором пожилые люди оглядываются на свою жизнь и на то, чего они достигли. Целостность эго - это когда люди на этом этапе своей жизни чувствуют, что они вели хорошую жизнь и могут умереть, зная, что они сделали то, что, по их мнению, они должны были сделать. Отчаяние - это когда эти люди испытывают сожаление или разочарование по поводу того, как сложилась их жизнь и какую роль они сыграли в результате.
Это восемь этапов развития.
В каком возрасте близость или изоляция?
Близость по сравнению с изоляцией происходит в возрасте от 19 до 40 лет. В этот период люди узнают, кто они есть, и формируют интимные связи с другими людьми. Концепция изолированного одиночества подразумевает как физическую, так и эмоциональную дистанцию. В то же время вы можете почувствовать себя одиноким среди группы людей, если вас неправильно поймут. Социальная изоляция может быть чрезвычайно пагубной в это время, потому что в изоляции вы не тренируетесь, как взаимодействовать с другими, и не изучаете социальные сигналы. Отношения рушатся из-за изоляции, потому что вы можете привыкнуть к одиночеству. Очень важно развивать интимные связи, потому что это обогащает вашу жизнь, и вы узнаете себя в процессе.
Какая добродетель проявляется на стадии близости по сравнению с изоляцией?
Достоинство любви проявляется на стадии близости, а не изоляции. Будучи уязвимым и формируя интимные узы, человек развивает способность любить и принимать любовь. Прочная интимная связь с партнером или другом - прекрасное дело. Интимные любовные отношения могут значительно улучшить качество вашей жизни.