Я чувствую себя непривлекательным мужчиной: что я могу сделать, чтобы это исправить?

Если вы думаете, что не были одарены красивой внешностью, надежда еще не потеряна, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы поднять несколько очков привлекательности. То, что делает мужчину привлекательным, состоит из нескольких разных вещей, которые вы можете решить, но не все выходит из-под вашего контроля. В этой статье вы узнаете о некоторых возможных идеях, над которыми вы можете начать работать, чтобы повысить свою привлекательность и начать чувствовать себя хорошо.

Источник: pixabay.com



Посмотри на свою прическу

У некоторых мужчин может быть привлекательное лицо, но если у вас нет хорошей прически, которая бы дополняла его, она ухудшает черты вашего лица. Если вы не уверены, какую стрижку вам следует сделать, попробуйте спросить профессиональное мнение в парикмахерской или салоне красоты или попросите подругу узнать, что, по их мнению, подойдет вам. Прическа может быть именно тем, что вам нужно, чтобы начать менять положение вещей.

Однако, если вы теряете волосы, есть способы сделать их менее заметными; однако бывают случаи, когда люди могут сказать, что вы просто пытаетесь скрыть тот факт, что у вас выпадают волосы.

Облысение по мужскому типу может стать шоком для большинства мужчин, которые начинают через него проходить, но лучше всего держать его коротко подстриженным или полностью сбритым. Принять решение быть лысым гораздо привлекательнее, чемоблысениеи держась за то, что ушло;это потому, что его часто описывают как источник уверенности, доминирования и авторитета. [1]


Ухаживайте за волосами на лице

Как и волосы на голове, волосы на лице также необходимо поддерживать в хорошем состоянии, чтобы увеличить ваши шансы на привлечение женщин и мужчин. Это не означает, что вам не разрешено иметь бороду - наличие бороды хорошо подходит многим мужчинам, особенно лысым, потому что это помогает создать хороший контраст и сбалансировать отсутствие волос на коже головы.

Как и в случае с обычной стрижкой, есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать, но главное - сохранять чистый вид. Хотя это может сработать с некоторыми людьми, по общему мнению, неопрятная борода непривлекательна и может отвлекать от хороших функций, которые у вас есть.

Если все остальное не помогает и вы не можете решить что-то слишком конкретное, вы не ошибетесь, если будете иметь гладко выбритый вид или короткую щетину. Иногда лучше меньше, да лучше, и минимализм - лучший способ.


Купить новую одежду

Плохой гардероб может помешать вам реализовать свой потенциал, и это должно быть следующее, на что вам стоит обратить внимание. К сожалению, это может быть один из самых дорогих занятий по сравнению с другими делами в этом списке, но лучше думать об этом как об инвестировании в себя.

Источник: pixabay.com

Несмотря на то, что покупка новой одежды будет стоить вам денег, это не означает, что вам нужно покупать что-то слишком модное - просто вещи, которые хорошо выглядят и которые можно носить в самых разных ситуациях. Например, если вы хотите оставаться повседневным, джинсы, стильная футболка, рубашка-поло и куртка, а также чистая обувь могут помочь, но если вам нужно что-то более профессиональное, вы можете выбрать рубашки на пуговицах. и некоторые брюки, которые подходят правильно.

Вещи, которые подходят по размеру, могут изменить мир к лучшему, и ничто не может полностью испортить ваш внешний вид, если носить слишком большую или маленькую одежду, за исключением, возможно, зияющих дыр или пятен. Если вы не слишком внимательно относились к тому, что носите, пора это изменить, потому что это может быть причиной того, что вы становитесь непривлекательным мужчиной.

Изучите свое телосложение

Даже если вы думаете, что у вас лицо ниже среднего или у вас приличное, и вы недовольны своим телом, вы можете взять дело в свои руки, заботясь о своем внешнем виде и оставаясь в форме. Два основных способа добиться этого - диета и упражнения.

Диета - это первое, на что стоит обратить внимание, потому что именно она позволяет увидеть результаты упражнений. Например, если у вас избыточный вес, сокращение калорий из пищи в дополнение к тем, которые вы сжигаете во время тренировки, - это то, что позволит вам начать худеть и начать приспосабливаться к новой одежде. Если вы продолжите есть больше калорий, чем вы сжигаете, вы практически не заметите никакого прогресса, поэтому в первую очередь следует смотреть на диету. [1]

С другой стороны, если вы слишком худы, вы можете пойти в спортзал, чтобы нарастить мышцы. Хотя калории также важны, как и похудение, вам нужно иметь небольшой избыток калорий, чтобы набирать вес за счет мышц, при этом сводя к минимуму набор жира. По сути, вам нужно будет есть больше, но не тратитесь!

Источник: pixabay.com

Развивайте хорошее чувство юмора

Некоторые люди просто забавны от природы, точно так же, как другие рождаются с особенностями, которые делают их красивыми, но если вы не являетесь ни тем, ни другим, вам нужно принять во внимание, как ваш юмор относится к другим людям.

Работа над юмором не стоит ни цента, но, как и улучшение телосложения, на него нужно потратить время и усилия. Да, некоторые люди одарены в этом отношении, но если кто-то говорит что-то вроде «ты либо смешной, либо нет», это неправильно. Юмор, безусловно, можно развивать, и именно с его помощью комики могут стать там, где они есть.

Иногда проблема может заключаться не в том, что человек не рассказывает анекдоты, а скорее в том, что он не думает о том, как он говорит вещи и как другие могут воспринять шутку. Например, грубое чувство юмора, которое является сексуальным, сексистским, расистским, - верный способ заставить вас плохо выглядеть перед женщиной, и оно может заставить их повернуться спиной даже к самым красивым мужчинам. Что привлекает девушек? Мужчины, которые могут рассмешить их, и если у вас это получится, вас будут считать «веселым парнем», а не «отвратительным».

Будьте уверены, не важно что

Как и юмор, уверенность - это еще одна грань личности, которую можно улучшить, и все в этом списке, ведущее к этому моменту, безусловно, может помочь повысить вашу уверенность. Что делает парня привлекательным для всех, так это его способность быть уверенным в себе. Даже если вы уродливы, убежденность и вера в себя могут увести вас далеко; Вот как многие старые рок-звезды могут добиваться успеха у женщин (или мужчин), не считая денег.

Даже если вы недовольны своей внешностью, важно не позволять этому влиять на ваше социальное взаимодействие с другими людьми, особенно с теми, с кем вы можете быть заинтересованы в свиданиях. Встаньте прямо и прямо, установите удобный зрительный контакт и скажите то, что вы имеете в виду. Это потребует практики, и вам, возможно, придется `` притворяться, пока вы не сделаете это '', но если вы сможете сделать это, обращаясь к другим вещам, которые могут заставлять вас чувствовать себя непривлекательным мужчиной, это станет легче и в конечном итоге просто стать естественным.

Также важно различать уверенность и высокомерие. Можно быть «самоуверенным», но не быть высокомерным и дерзким. [3] Уверенные в себе мужчины уверены в себе и не должны хвастаться. Фактически, высокомерие потенциально может подорвать ваши шансы с кем-то; не так много эгоистичных людей, как другие. Самолюбие необходимо, но никогда не за счет других.

Вывод

Если вы думаете, что сейчас непривлекательный парень; Надеюсь, эти советы помогут вам выбраться из колеи и начать чувствовать себя хорошо. Возможно, вы не сразу почувствуете себя миллионером долларов, но, инвестировав в себя и отработав определенные социальные навыки, вы увидите огромную разницу в том, как вы относитесь к себе и, следовательно, во взаимодействии с другими. Те, кто вас уже знает, скорее всего, тоже заметят эти положительные изменения!

К сожалению, отрицательная самооценка может сказаться на самооценке человека и его мотивации делать то, что может улучшить его. Например, тот, кто борется с проблемами веса, может чувствовать себя неуверенно при посещении тренажерного зала, хотя упражнения - это то, что поможет этому человеку достичь своих личных целей.

Если это звучит так, будто вы и проблемы с самооценкой мешают вам добиться прогресса, доступна помощь. Regain предлагает онлайн-консультации и терапию от лицензированных профессионалов, которые могут помочь вам решить их и изменить эти негативные представления.

Вы можете делать что-то пошагово, или вы можете начать использовать некоторые из этих решений в то же время, когда вы работаете с терапевтом. Независимо от того, что вы решите делать, вы можете стать самым привлекательным мужчиной, каким только можете быть.

Ссылки

  1. Стоунхэм, Б. (2017, 25 февраля). Лысые мужчины более уверены в себе, привлекательны и доминируют, чем парни с волосами. Получено с https://www.menshealth.com/trending-news/a19539277/bald-men-confidence/.
  2. Фрей, М. (27 октября 2018 г.). Создание дефицита калорий в вашем рационе важно для похудания. Получено с https://www.verywellfit.com/what-is-a-calorie-deficit-3495538.
  3. Дэвид, Т. (19 декабря 2016 г.). Уверенный или дерзкий? Получено с https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-magic-human-connection/201612/confident-or-cocky.