Как установить правила FWB и установить границы

Что такое FWB?

Источник: pixabay



Возможно, вы слышали аббревиатуру «FWB», но что она означает? FWB, что означает «Друг с преимуществами», - это человек, с которым вы встречаетесь или занимаетесь сексом, но он не ваша девушка, парень или партнер. Это дружба, которая переходит черту в физическую близость без романтических отношений между вами. Отношения с другом, пользующимся преимуществами, могут быть непростыми. Ваша связь стирает грань между друзьями и любовниками. Вот почему так важно проводить границы с другом, пользуясь преимуществами. Вам нужно понять, что в отношениях нормально, а что нет. Таким образом, вы оба находитесь на одной эмоциональной странице. Вот несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы установить соответствующие границы в отношениях FWB. Это способы сделать его менее драматичным и более увлекательным.

Убедитесь, что вы находитесь на одной странице

В любых отношениях важно оставаться на одной странице. Вы можете верить, что все идет гладко, но ваш партнер считает, что вы движетесь к концу пути. Это не лучшее место. В динамике FWB есть много возможностей для непонимания. Если другой человек думает, что вы строго его FWB, но у вас есть тайное желание, что однажды это будет больше, чем это, это проблема. Возможно, вы захотите вступить в отношения со своим FWB. Но это не то, что здесь происходит. Вы вошли в друзья с преимуществами, динамично зная правила.

Вы не пара; вы веселитесь. То же самое и наоборот. Не думайте и не ожидайте, что вы собираетесь быть с этим человеком. Хотя соединение FWB потенциально может перерасти в отношения, это не то, чего следует ожидать. Если вы согласились дружить с пособиями, помните, что ваши отношения будут именно такими. Возможно, будет разговор об этом в будущем, когда вы двое вместе решите иначе, но сейчас вы не вместе твердо. Многие люди вступают в отношения FWB, думая, что в конечном итоге они станут парой, и затем разочаровываются, когда этого не происходит. Вы должны быть уверены, что находитесь на одной странице о своем статусе как друзья с преимуществами, чтобы это работало. Таким образом, никакие чувства не обижены, и отношения FWB не станут неприятными в будущем.


Еще одна важная вещь, о которой нужно знать, - это сексуальное здоровье. Вам нужно знать, находится ли ваш FWB в близких отношениях с другими партнерами, кроме вас. Ваше здоровье имеет значение, и вы имеете право знать, ведет ли ваш FWB половую жизнь с другими партнерами, кроме вас.

В беззаботных отношениях может быть неловко говорить о сексуальном здоровье. Может возникнуть соблазн поваляться и получить удовольствие от сложных разговоров. Однако, чтобы расти, нужно вести честные диалоги. Крайне важно спросить своего FWB о прохождении тестирования на ИППП и ИППП. Беременность - еще одна тема для обсуждения. Если вы не планируете заводить детей, важно поговорить о методах контроля рождаемости. Эти разговоры не всегда должны быть тяжелыми; вы можете пройти тестирование на ИППП и ИППП вместе, чтобы, например, было немного легче. Даже если вы не состоите в постоянных романтических отношениях, вы все равно глубоко заботитесь друг о друге. Безопасность важна, и даже если вам неудобно говорить о сексуальном здоровье, вам нужно обсудить это со своим FWB. Не бойтесь начинать этот разговор, потому что это очень важно. Если другой человек когда-либо пытается пересечь ваши границы или отмахнуться от ваших опасений, связанных с этой темой, вам необходимо пересмотреть эту связь.

Источник: pixabay

Убедитесь, что есть сексуальное согласие


Помимо сексуального здоровья, очень важно говорить о согласии. Отношения друзей, пользующихся преимуществами, могут быть очень приятными; особенно если вы принимаете тот факт, что это несерьезное партнерство. Это беззаботная динамика, когда никого из вас не судят. Вы можете исследовать свою сексуальность в отношениях FWB и пробовать новые вещи без каких-либо условий. Однако бывают случаи, когда вы гуляете как друзья и не занимаетесь сексом. Особенно, если вы сначала были близкими друзьями без сексуальной активности, поддерживайте эту связь и не забывайте получать удовольствие, помимо секса. Убедитесь, что вы ведете открытый диалог о том, чего хотите вы оба. Хотя секс может быть важной частью этих отношений, вы можете заниматься сексом не все время. Не ждите, что будете заниматься сексом каждый раз, когда проводите время. Помните, что крайне важно давать и получать согласие каждый раз, прежде чем вступить в физическую близость с этим человеком.

Будьте внимательны

Важно помнить, что человеку свойственно развивать эмоциональные связи с людьми, и что если вы действительно испытываете романтические чувства к этому человеку, это естественно. Влечение и романтические чувства - не обязательно то, что вы можете контролировать. Однако вы можете следить за тем, что вы делаете, когда понимаете, что испытываете такие чувства к этому человеку. Если вы обнаружите, что привязываетесь к другу, имеющему льготы, вам нужно поговорить с этим человеком об этом. Может быть, что-то меняется для вас, или, возможно, они также развиваются для вашего FWB. Связь может расти на обоих концах, или один человек может чувствовать себя иначе, чем другой. Чем более открытыми будут отношения, тем лучше. Вы оба должны осознавать себя. Таким образом, вы можете общаться, если такая ситуация возникает у кого-либо из вас.

Когда вы развиваете чувства к своему FWB

Если вы испытываете чувства к своему FWB, говорите об этом. Вам нужно выяснить, чувствуют ли они то же самое, что и вы, или нет. Может быть, они готовы вывести эту дружбу на новый уровень, и если вы что-то обсудите, это может привести к этому. Переход от FWB к серьезным отношениям может быть прекрасной вещью. Отношения друзей, пользующихся преимуществами, не всегда остаются такими. Для некоторых людей они могут превратиться в романтические отношения. Чтобы это произошло, вы должны открыть дверь, чтобы поговорить об этом. Если вы не говорите о своих чувствах, вы можете непреднамеренно пересечь границы этих отношений. Возможно, вы пытаетесь сделать это чем-то другим, а не тем, что вы хотите. Если они узнают позже или начнут замечать, что дела идут плохо, а вы ничего не говорите, это может быть плохой новостью для будущего вашей дружбы. Очень важно избегать каких-либо секретов или обид в этой связи из уважения к другому человеку.

Источник: pixabay

Дружба - приоритет

Вспомните, как начиналась FWB. Этот человек важен для вас. Вы были друзьями до того, как что-либо из этого произошло, поэтому ставьте дружбу превыше всего. Удостоверьтесь, что вы уделяете первостепенное внимание тому факту, что это человек, которого вам нравится иметь в своей жизни. Вы не хотите терять то, что у вас есть как друзья. Сделайте дружбу приоритетом и заранее установите эти границы. Вы и ваш FWB заботитесь друг о друге. Дружба - неотъемлемая часть жизни. Мы все хотим, чтобы люди были друзьями, которых мы ценим. Важно убедиться, что ваш FWB не становится больше буквой B, чем F; дружба на первом месте, а выгода - это бонус.

Общение

Все это сводится к тому, что вам нужно иметь возможность общаться со своим FWB. Скажите им, что вам нужно от отношений, и убедитесь, что они говорят вам, что им нужно. Иногда ваши потребности будут другими, и это верно для любых межличностных отношений. Бывают моменты, когда вам захочется быть сексуально открытым с другими людьми, например, помимо вашего FWB. В результате ваши отношения с FWB меняются, и вы снова просто друзья. Иногда вы не будете на одной волне. Пока вы говорите о своих чувствах и устанавливаете границы для отношений сейчас. Как ни трудно об этом говорить, это то, что вы должны делать. Честность и общение - неотъемлемые части любых отношений, будь то отношения FWB, дружба без преимуществ или преданное романтическое партнерство.

Границы

Вам может быть интересно, как установить границы в ваших отношениях с FWB. Для вас может быть нарушитель сделки, который неизбежно изменит динамику отношений. Допустим, вы - тот, кому неудобно продолжать динамику FWB, потому что вы знаете, что ваш FWB спит с другими людьми, кроме вас. Здесь вы устанавливаете границу и говорите: «Я не могу продолжать это, если вы занимаетесь сексом с другими людьми». Это вполне допустимая граница для установки; ваши эмоциональные ограничения имеют значение. Крайне важно, чтобы вы установили необходимые границы и убедились, что это здоровые отношения для вас обоих. Когда вы устанавливаете границы с вашим FWB, сядьте с ними один на один. Спокойно поднимайте вопрос о своих потребностях. Сообщите им, что вы делаете это, потому что заботитесь о них и хотите, чтобы эти отношения FWB оставались здоровыми для вас обоих. Если вам сложно установить границы и вы беспокоитесь о начале разговора, заранее запишите, что вы хотите сказать. Вы можете попрактиковаться в отыгрыше диалога с другим другом. Вы также можете поговорить о границах и о том, как вы хотели бы их устанавливать в терапии.

Источник: pixabay

Онлайн-консультации

Все отношения могут быть запутанными или запутанными. Онлайн-консультирование - отличное место, чтобы поговорить о чем угодно, от трудностей в отношениях FWB до ваших проблем вне отношений. Вы можете поговорить о границах в терапии, о том, как их установить, и многом другом. Поищите сегодня в сети онлайн-терапевтов ReGain и найдите то, что идеально вам подходит.