Преодоление того, с кем никогда не встречались, чтобы двигаться дальше

Когда дело доходит до того, чтобы забыть парня или девушку, это может быть сложно, но вы знаете, чем заканчиваются отношения. Вы знаете, что произошло и почему ничего не вышло. Вы понимаете, почему вы не можете быть с этим человеком, были ли вы тем, кто положил конец этому, или они. Но когда вы на самом деле не встречались с человеком, это меняет ситуацию. В конце концов, как вы можете забыть кого-то, с кем никогда не встречались и не знаете, что бы произошло?

Что делает так трудно избавиться от человека, с которым вы никогда не встречались?

Источник: rawpixel.com

Самая большая вещь, которая мешает забыть кого-то, с кем вы никогда не встречались, - это уровень неизвестности. Когда вы встречались с кем-то, вы знаете все о том, как складывались отношения. Когда вы не встречались с кем-то, у вас всегда будет что-то неизвестное, и вы всегда будете задаваться вопросом, что могло быть. У вас всегда будет идеальная версия того, что ваши отношения крутились в вашей голове, и у вас могут даже возникнуть трудности с формированием других привязанностей и отношений, потому что у вас есть идеализированная фантазия о том, как бы все было, если бы вы были с этим человеком .



Поскольку вы на самом деле никогда не встречались с ними и у вас никогда не было возможности исследовать хорошее, плохое и уродливое в этих отношениях, все кажется идеальным. Легко предположить, что этот человек будет идеальным для вас, и вы двое никогда не ссоритесь или что вы будете жить долго и счастливо. Но это тоже нереально. Возможно, у вас были бы хорошие отношения, но идеализированные отношения, которые могут возникнуть у вас в голове, маловероятны. Вот почему так важно забыть другого человека.

Проблема в отсутствии замыкания, которого ваш разум ищет, чтобы действительно позволить вам отпустить. Если у вас нет такой крышки, вы всегда задаетесь вопросом: «А что, если»? и именно здесь вам трудно перейти к новым отношениям. Возможно, вы испытали нечто подобное, если бы кто-то, с кем вы встречались, когда-либо привидел вас. Возможно, отношения, казалось, наладились, и внезапно они перестали отправлять вам сообщения. Вы, вероятно, изо всех сил пытались преодолеть отношения, потому что не знали, что пошло не так. Что касается вас, все было замечательно. То же самое происходит с этими отношениями.



Почему вам нужно забыть того, с кем вы никогда не встречались

Источник: pexels.com

Если вы никогда не встречались с кем-то, скорее всего, для этого есть причина. Может быть, вы пригласили их на свидание, и они сказали нет. Может быть, вы никогда не приглашали их на свидание, но по какой-то причине отказались от этого. Возможно, они покинули этот район, и вы упустили свой шанс. Может быть несколько разных причин, по которым у вас нет возможности пригласить их на свидание или что у вас не будет возможности встречаться с ними, но, несмотря ни на что, эта причина в том, что вам нужно найти способ получить мимо него.

Если вы ни с кем не встречались, то идеальная версия отношений, которые у вас, вероятно, были, может мешать настоящим отношениям. Вы можете обнаружить, что с трудом можете начать или даже подумать о настоящих отношениях, потому что вам всегда интересно, какими будут эти отношения, или вы убеждены, что другие люди всегда будут относиться к вам именно так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Вы можете быть уверены, что в этих отношениях все будет идеально, и поэтому не хотите соглашаться на меньшее.



Проблема в том, что это убеждение невозможно подтвердить. У вас нет возможности на самом деле завязать отношения и увидеть, какими они будут на самом деле. Ваша связь с этим человеком всегда будет оставаться в идеальной фазе. Всегда будет так, как если бы отношения только начались, а вы находитесь в фазе медового месяца. Из-за этого у вас никогда не будет причин изменить свое мнение о другом человеке, и вы никогда не дадите кому-либо шанс. Каждый раз, когда они не соответствуют идеалу, который вы создали, вы будете считать, что они просто не подходят вам.



Как преодолеть человека, с которым вы никогда не встречались

Если вы были заинтересованы в этом человеке и у вас не было возможности встречаться с ним по какой-либо причине, важно начать процесс отстранения. Но преодолеть их может быть нелегко. Вот почему вам может понадобиться помощь в этом процессе. Конечно, первым шагом является осознание того, что отношений никогда не будет. Будь то из-за выбора, который сделал один из вас, или из-за того, что этот человек больше недоступен по какой-либо причине, вам придется принять и признать, что отношений никогда не будет.

Как только вы осознаете это, вы действительно сможете начать дистанцировать свои мысли и чувства от этого человека. В конце концов, вы хотите убедиться, что в какой-то момент вы сможете продолжить общение с реальным человеком. Это означает также признание того, что этот человек, с которым у вас никогда не было отношений, не идеален. Поймите, что даже если у вас никогда не было возможности встречаться с ними, в них есть вещи, которые не идеальны. Есть в них вещи, о которых вы никогда не узнаете, которые могут свести вас с ума или привести к дракам.

Хотя вы не хотите что-либо предполагать о другом человеке, не зная его, это одна из ситуаций, когда можно делать предположения или даже создавать совершенно другую историю об отношениях. Признайте, что у любых отношений есть проблемы, и у любых отношений есть аргументы. Итак, если бы у вас были отношения с этим другим человеком, у вас, несомненно, в какой-то момент возникли бы ссоры и разногласия. Важно представить себе эту реальность, чтобы вы понимали, что никакие отношения никогда не будут соответствовать идеалу, который вы, возможно, создали.

Во время всего этого процесса помните, что чувства, которые вы испытываете к этому человеку, и отношения, которые вы создали в своем уме, очень реальны для вас. Связь, которую вы чувствуете, как будто у вас есть, действительно очень много значит для вас, и преодолеть это будет сложно. Возможно, вы сможете сделать это самостоятельно, но вам может потребоваться небольшая помощь в процессе. И получение помощи всегда будет признаком силы и знаком того, что вы пытаетесь улучшить свою жизнь, а не признаком чего-то плохого.



Что вы можете сделать, чтобы справиться

Есть много разных вещей, которые вы можете начать делать, чтобы справиться с потерей отношений, и потеря отношений, которых никогда не существовало, может быть тем же самым, что потеря тех, в которые вы были полностью вовлечены. Вы были вложены в эти отношения просто как настоящий. Итак, поищите навыки совладания с ситуацией, которые помогут вам лучше понять ситуацию, в которой вы оказались. Может быть, вы хотите записать в дневнике, что вы чувствуете, или поговорить с другом или членом семьи, который будет открыт и не будет судить вас.

Источник: pexels.com

Может быть, вы хотите заняться хобби, которое поможет вам отвлечься от вещей. Возможно, вы даже захотите поговорить со специалистом в области психического здоровья, чтобы он помог вам справиться с эмоциями, которые вы испытываете. Самое главное, что вы действительно все прорабатываете. Не думайте, что вы можете запихнуть вещи под ковер, и с ними все будет в порядке. Не думайте, что вы можете просто & lsquo; преодолеть это & ​​rsquo; и все будет хорошо. Эти отношения так же реальны, как и любые другие, которые у вас были, и чтобы их преодолеть, потребуется время и терпение.

Работа над собой станет самой большой частью процесса, и это поможет вам стать сильным и уверенным в себе человеком, которым вы должны быть, чтобы преодолеть этого другого человека. Будь то мужчина или женщина, с которыми вы пытаетесь справиться, решающим аспектом будет работа над вами и типом человека, которым вы являетесь (или хотите быть). Вам нужно знать, что вы достаточно сильны и достаточно хороши без этого человека. И вам нужно уметь смотреть на новые отношения и видеть себя и другого человека достойными попытки.

Получение профессиональной помощи

Источник: pexels.com

Если вы заинтересованы в профессиональной помощи, обязательно обратитесь в ReGain, чтобы узнать больше. Вы сможете связаться с онлайн-специалистом по психическому здоровью, который может помочь вам на любом этапе процесса, на котором вы, возможно, находитесь. Независимо от того, начинаете ли вы работать над своими чувствами и эмоциями по этому поводу, или вы? Если вы уже работаете над ними, вы можете получить помощь профессионала, чтобы максимально упростить этот процесс.