Развод может оказаться трудным для любого, кто его переживает. Независимо от того, стало ли это неожиданностью или вы оба согласились, что развод был правильным вариантом, развод все равно может нанести ущерб вашим эмоциям. Вы можете испытывать сожаление, печаль, онемение и одиночество среди других эмоций. Даже если у вас есть отличная система поддержки, которая помогает вам в этом, вы все равно можете испытывать моменты одиночества. Это времена, когда люди нуждаются в максимальном комфорте и поддержке, и слова могут быть их отличным источником.
Слова других людей могут помочь нам осознать свои чувства и почувствовать себя менее одинокими. Иногда эти слова могут иметь более сильное воздействие на то, чтобы заставить вас почувствовать себя понятым, чем советы друзей или членов семьи, которые сами не пережили развод.
Как вдохновляющие цитаты могут вам помочь
Когда вы давали клятвы, вы, скорее всего, предполагали, что навсегда останетесь со своим партнером. Независимо от того, продлился ли ваш брак всего несколько месяцев или десять лет, развод может сказаться на вашем психическом здоровье и самооценке и нарушить баланс в вашей жизни. Иногда нам трудно выразить словами свои тяжелые чувства. В такие времена чтение цитаты, которая затрагивает самую суть того, что мы чувствуем, может помочь нам почувствовать себя понятыми.
Если вы испытываете трудности с разводом, вот несколько удивительных цитат, которые могут подбодрить, позитивно и развлечь вас, чтобы помочь вам пережить развод. Некоторые цитаты могут заставить вас смеяться, некоторые могут тронуть ваше сердце, но все они могут показать вам, что вы не одиноки, когда вам это нужно больше всего.
1. Дженнифер Вайнер
«Развод - не такая уж трагедия. Трагедия - оставаться в несчастливом браке, учить своих детей неправильным вещам о любви. Никто никогда не умирал от развода ».
2. Джонатан Локвуд Хьюи
«Если вы в разводе, вы знаете, что это больно, особенно если ваш брак длился много лет. Какими бы ни были обстоятельства ваших отношений и каков бы ни был характер их окончания, всегда есть горе и сожаление - возможно, сожаление по поводу конца, или, возможно, сожаление о том, что не разорвали отношения раньше, - или, возможно, и то, и другое. Тем не менее, оставьте позади горе и сожаление. Каким бы болезненным он ни был, развод, как и любой другой конец, открывает двери для новых начинаний ».
3. Хелен Роуленд
«Когда два человека решают развестись, это не знак того, что они не понимают друг друга, а знак того, что они, наконец, начали понимать».
4. Зои Стерн
«Иногда развод может быть к лучшему. У вас могут быть более счастливые родители, и вы обязательно узнаете много нового о себе! И в этом весь смысл взросления. Так что, если подумать, есть причины радоваться этому опыту, если вы можете учиться и расти на нем ».
5. Джерри Холл
«Развод - это не конец света. Еще хуже оставаться в нездоровом браке. Это худший пример для детей ».
6. Алана Стюарт
«Раньше я думала, что развод означал неудачу, но теперь я вижу в этом скорее шаг по пути самореализации и роста».
«Для любого, кто переживает развод или любой другой болезненный вызов, первая и самая важная рекомендация, которую я могу дать, - это найти какую-то духовную и эмоциональную поддержку».
7. Лаура вода
«Как только вы вступите в процесс разделения или развода, очень важно помнить три ключевых вещи: быть добрым, быть разумным, быть кратким. Помните, что этот человек больше не будет вашим супругом, но он или она продолжит быть вашим со-родителем, членом семьи и, возможно, деловым партнером в определенных активах или организациях ».
«Я ни в коем случае не являюсь разводом, но если вы не счастливы в отношениях, и вы расстались, для пары оставаться вместе - вредно. Детям лучше видеть двух счастливых родителей, чем двух несчастных родителей ».
8. Майкл Кроуфорд
«Развод никогда не бывает приятным. Вы смотрите на это как на неудачу. Но когда мы расстались, я научился быть другим человеком. Иногда из неудач можно научиться больше, чем из успеха ».
9. Райан Филлипп
«У меня до сих пор печаль и сложные чувства по поводу моего развода. Но насколько полезно удерживать эти чувства? Если кто-то переживает аварию, его цель - стать лучше и здоровее. Моя цель - всегда прогрессировать - принимать более правильные решения и быть лучшим отцом, лучшим парнем, лучшим мужем, если это повторится снова ».
10. Дебби Форд
«Развод - это время перемен. Это действительно является основой жизни большинства людей. Когда у нас разбито сердце или у нас забирают мечты, это время роста и перемен ».
11. Венди Дэвис
«Правда в том, что в 19 лет я была матерью-подростком, которая жила одна с дочерью в трейлере и изо всех сил пыталась удержать нас на плаву на моем пути к разводу. И тогда я знала, что мне придется проделать свой путь вверх и выйти из этой жизни, если я собираюсь дать своей дочери лучшую жизнь и лучшее будущее, и это то, что я «сделал».
12. Риз Уизерспун
«В моей жизни есть вещи, с которыми трудно примириться, например, развод. Иногда очень трудно понять, как это могло произойти. Возложить вину так легко. У меня нет времени на ненависть или негатив в моей жизни. Для этого нет места ».
13. Нора Эфрон
«Одна хорошая вещь, которую я хотел бы сказать о разводе, заключается в том, что иногда он позволяет вам быть гораздо лучшей женой для вашего следующего мужа, потому что у вас есть место для гнева - он не направлен на человека, которого вы»; в настоящее время с. '
14. Хелен Фишер
«Я думаю, вы обнаружите, что с разводом повторные браки будут более счастливыми».
15. Шэрон Стоун
«Развод - это тяжело, болезненно и сложно, и через это нужно пройти».
16. Хайди Клум
«Люди говорят:« О, Боже, как ужасно пережить развод ». Хотел ли я, чтобы это случилось с моей семьей? Нет. Но все здоровы; мы продолжаем жить своей жизнью ».
17. Оливия Уайлд
«Я развелась, и я почувствовал, что наконец начал свою карьеру. Я начал снимать фильмы и проекты, в которые действительно верил ».
18. Джеймс Дентон
«У меня длинный послужной список ужасных отношений и разводов; так что я не тот парень, чтобы спрашивать. Мне просто очень повезло с этим ».
19. Тичина Арнольд
«Я думаю, что каждый человек заслуживает двух браков, потому что первый может не получиться. Вы действительно никогда не знали. Вот почему развод так велик. Мы все хотим, чтобы это длилось долго, но это не всегда так ».
20. Мерил Стрип
И тогда мечта умирает, и мечта разбивается на крошечный миллион кусочков, что оставляет вам выбор. Вы можете либо придерживаться этого, что невыносимо, либо уйти и присниться другому сну ».
21. Гарсель Бове
«Развод не односторонний, и я ни в коем случае не идеален. Ответственность за свою роль в отношениях была очень полезной ».
22. Хайди Прибе
«Иногда вам придется отпустить одного человека тысячу раз, тысячу разных путей, и в этом нет ничего патологического или ненормального. Вы человек ».
23. Гвинет Пэлтроу
«Я хотел превратить свой развод в позитив. Что, если я ни в чем не виню другого человека и буду на 100 процентов отвечать? Что, если я проверию свое дерьмо у двери и поставлю своих детей на первое место? И напомнил себе о том, что мне нравится в моем бывшем муже, и укрепил дружбу?
24. Дебора Ребер
«Отпускание» не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым вы действительно имеете контроль, - это вы сами ».
25. Вилли Нельсон
«Вы знаете, почему разводы такие дорогие? Потому что они того стоят ».
26. Джеральд Ф. Либерман
«Развод - это декларация независимости, которую подписали только двое».
27. Энн Ландерс
«Некоторые люди считают, что держаться и держаться - это признаки силы. Однако бывают случаи, когда требуется гораздо больше сил, чтобы знать, когда нужно отпустить, а затем сделать это ».
28. Джо Хилл
«Разобрать вещь всегда быстрее, чем собрать что-то вместе. Это верно для всего, кроме брака ».
29. Шеннон Л. Адлер
«Если вы проводите время в надежде, что кто-то пострадает от последствий того, что он сделал с вашим сердцем, то вы« позволяете ему причинить вам боль во второй раз в своем уме ».
30. Миньон Маклафлин
«Если бы вы составили список причин, по которым какая-либо пара поженилась, и еще один список причин их развода, у вас было бы чертовски много совпадений».
Хотя эти цитаты определенно воодушевляют, иногда человеку может потребоваться немного больше поддержки, чтобы преодолеть психические последствия разлуки. Терапевт, имеющий опыт работы с людьми, пережившими развод, может помочь вам справиться с чувствами утраты и печали и помочь вам расслабиться. Многие люди не решаются вызвать психотерапевта, полагая, что смогут справиться с восстановлением после развода самостоятельно. Однако терапевт может быть вашим проводником в восстановлении после прекращения отношений.
Если вы можете получить профессиональную помощь в процессе развода, посетите страницу https://www.regain.us/start/. ReGain - это онлайн-платформа для консультирования, которая специализируется на консультировании по вопросам взаимоотношений. Щелкнув ссылку выше, вы попадете на страницу, которая поможет вам найти подходящего консультанта по отношениям!
Источник: rawpixel.com
Источник: rawpixel.com
Источник: pixabay.com 
Источник: rawpixel.com