Парная терапия: как посещение психолога в Интернете может помочь в ваших отношениях

Если у вас проблемы в отношениях, вам может помочь терапия. Посещение психолога в Интернете может стать ответом на многие проблемы в отношениях, которые могут у вас возникнуть. Ключ к счастливым и здоровым отношениям - это знать, когда вам нужна дополнительная помощь.

Стигматизация, окружающая протягивание руки помощи, удерживает многие пары от получения помощи, необходимой им для выживания в их отношениях. Дело в том, что иногда посещение психолога в Интернете - один из единственных способов сохранить отношения. Если вы слишком долго ждете, чтобы решить свои проблемы, вы рискуете, что они станут настолько серьезными, что вы вообще не сможете вернуться в норму. Решение проблем до того, как они станут слишком серьезными, играет важную роль в успехе терапии, поэтому, если вы думаете, что вам нужна помощь, постарайтесь получить ее раньше, чем позже.

Есть много способов обратиться к психологу в Интернете, чтобы помочь вашим отношениям.

Устранение разрыва в общении

Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются многие пары, - это общение. Со временем иногда становится труднее вспомнить, как важно разговаривать с нашими партнерами и часто с ними разговаривать.

Мы знаем, что не можем ожидать, что наши партнеры узнают, что не так, если мы не будем говорить об этом. Итак, почему мы боремся с проблемами общения? Ответ варьируется от пары к паре, но обычно это происходит из-за того, что вообще забывают о важности общения. Возможно, мы думаем, что после столь долгого пребывания с одним и тем же человеком наш партнер должен знать, когда мы расстроены и что нам делать. С другой стороны, мы можем устать от постоянного внимания, которое необходимо для развития долгосрочных отношений. Это может заставить нас отказаться от попыток общения в пользу менее стрессовых решений, таких как изоляция.

Психолог онлайн может помочь вам и вашему партнеру раз и навсегда решить эти проблемы с общением. Для начала он или она оценит, где вы находитесь, чтобы решить, какие меры необходимо предпринять для решения ваших проблем. Если у вас есть хорошее представление о том, что там происходит, есть несколько методов, которые можно использовать для решения ваших проблем.

Решение проблем с близостью

Секс и близость часто - единственное, что отличает партнера от близкого друга. По этой причине понятно, что проблемы в этом отделе могут вызвать серьезные проблемы в отношениях.

Есть много причин, по которым в ваших отношениях могут возникнуть проблемы с сексом или близостью. Возможно, после многих лет одного и того же распорядка близость потеряла свое волнение. С другой стороны, вы или ваш партнер можете слишком сильно напрягаться в других сферах своей жизни, не оставляя для этого энергии в конце дня. Независимо от причины, это важный вопрос, который необходимо решить, если вы надеетесь, что ваши отношения сохранятся.

Психолог онлайн может оценить ваши проблемы и предложить план их решения. Вам могут быть предложены творческие домашние задания, призванные оживить обстановку в спальне и вернуть вам чувство и нормальное поведение. Если возникла жалоба, которая вызывает проблемы, психолог может помочь вам определить и устранить эту проблему. Как только вы снова будете проводить время вместе в спальне, вы можете заметить, что другие проблемы начинают исчезать. Чувство близости и связи играет огромную роль в ваших отношениях в целом.

Разрешение повторяющихся аргументов

Вы с партнером постоянно спорите об одном и том же? Если вы чувствуете, что не можете избежать повторяющегося ссора, терапия может быть для вас правильным решением.

Многие пары застревают в пресловутом колесе хомяка, когда дело доходит до определенных разногласий. Это происходит по двум основным причинам. Первый результат ведения эмоциональной карты. Это повлечет за собой то, что вы или ваш партнер будете постоянно поднимать прошлые проблемы в попытке выиграть спор. Это определяется как оскорбительное поведение, и с ним нужно бороться как можно скорее, чтобы избежать дальнейшей эскалации.

Вторая причина - плохие навыки решения проблем. Многие пары ошибаются, полагая, что ссоры необходимы для решения проблем. Это не могло быть более неправдой. Споры могут быть хорошим способом избавиться от проблем и положить их на стол, но они мало что решают. Большинство пар, которым удается решить свои проблемы после ссор, добиваются успеха благодаря продуктивному общению. Это должно произойти после аргументации, если вы надеетесь добиться прогресса в предотвращении подобных событий в будущем.

Психолог в Интернете поставит перед собой задачу найти основную причину ваших аргументов и научит вас, как их разумным образом устранить. Вам будут предоставлены инструменты и советы, которые помогут реже сражаться, и вы надеетесь бороться более эффективно, когда будете это делать.

Исцеление повреждений от прошлых проступков

Любой ущерб, понесенный в результате прошлых проступков, часто оказывает длительное влияние на любые отношения. Это может происходить из нескольких источников, но наиболее распространенной проблемой, возникающей при терапии пар, является неверность.

Когда одна из сторон в отношениях неверна, это вредит здоровью отношений. Основные потребности каждого партнера включают необходимость чувствовать себя любимым, доверенным и защищенным. Когда происходит обман, все эти базовые потребности нарушаются. Это может заставить жертву боли чувствовать, что о ней не заботятся, о ней не думают и не ценят. Эти чувства могут вызвать приливную волну других эмоций, таких как гнев, печаль и замешательство.

Первое, что нужно сделать онлайн-терапевту, - это понять, почему произошла измена. Иногда проблема заключается в отношениях. Хотя неверность никогда не может быть оправдана, нарушитель может чувствовать, что его потребности в отношениях не удовлетворяются, что вынуждает их обращаться к внешним источникам. В других случаях неверность является результатом чувств внутри человека, который обманул. Это может быть чувство собственной никчемности по отношению к партнеру или общая низкая самооценка.

Как только вы доберетесь до сути того, что произошло, вы сможете начать лечить. Во время терапии вы можете поговорить о том, какие чувства испытываете к неверности и что с этим можно сделать. Ваш психолог поделится полезными и важными навыками преодоления трудностей, которые вы сможете использовать, чтобы пережить трудные времена с вашим партнером и в конце концов добиться большего.

Решение основных проблем

Многие пары имеют проблемы с психическим здоровьем, лежащие в основе всех их проблем. Такие расстройства, как депрессия или беспокойство, могут нанести ущерб личным отношениям и сжечь брак дотла, если его не лечить.

Депрессия и тревога - прогрессирующие заболевания. Прогрессирующие заболевания классифицируются как болезни, которые не проходят или не проходят со временем, но становятся хуже. Это означает, что если вы боретесь с любой из этих проблем, ваши отношения будут становиться все более жесткими, пока один из вас не сломается.

Диагностику и вмешательство в основные проблемы психического здоровья лучше всего оценивает психолог. Психолог в Интернете может помочь вам понять, какие расстройства у вас есть, и помочь вам бороться с их влиянием на вас и ваши отношения. Если основная проблема вызывает проблемы, которые у вас есть в ваших отношениях, когда вы решите их, остальные должны соответствовать друг другу. Не забывайте всегда в первую очередь заботиться о себе. Если вы не полностью раскрыли свой потенциал, в результате пострадают ваши отношения.

Принятие правильного решения

В некоторых отношениях никакая терапия или любовь не могут исправить их. Если у вас слишком большие проблемы или вы слишком долго ждали, чтобы получить помощь, возможно, ваши отношения уже невозможно спасти.

Это может быть сложной ситуацией для всех вовлеченных людей. Психолог онлайн может помочь вам организовать хаос и пройти через это трудное время в ваших отношениях. Они могут помочь вам оценить ущерб и определить вероятность его устранения. Если это не так, психолог может помочь вам уйти друг от друга без злой воли или плохих намерений в вашем сердце. Это позволит вам перейти к следующим отношениям, свободным от эмоционального багажа или пресыщенных чувств.

Поиск подходящего психолога в Интернете

Поиск нужной помощи в Интернете может показаться сложной задачей. Вы, вероятно, не очень осведомлены в этом вопросе и, возможно, сомневаетесь в том, какие полномочия может предложить психолог в Интернете.

ReGain упростил общение с психологом, который идеально подходит вам и вашим отношениям. Их сотрудники полностью аккредитованы и ежедневно помогают людям в таких проблемах, как ваши. Онлайн-платформа удобна в использовании, экономична и проста в использовании. Сейчас самое время получить помощь, в которой нуждаются ваши отношения.

Не позволяйте вашим отношениям страдать в тишине ни на минуту - обратитесь за помощью сегодня же!