Может Porn Addiction Консультирование Помощь Мои отношения?

Порно наркомания только недавно получила большое признание от медицинского сообщества. Находятся ли поведенческие зависимости на одном уровне с другими зависимостями, такими как злоупотребление наркотиками или азартные игры, все еще остается предметом обсуждения. Тем не менее, многие люди сообщали о том, что чрезмерное употребление порно вызывает проблемы в их отношениях.

Источник: rawpixel.com



Сегодня & Rsquo, S высокоскоростной интернет порно гораздо чаще вызывают привыкание, чем порножурналов прошлого. Порно зависимость может вызвать большой ущерб для отношений, особенно если он работает в течение длительного времени в тайне. Кто-то имеет дело с порно наркомании может быть в отрицании и чувствовать себя слишком смущен, чтобы открыть о своей проблеме.

Как правило, человек вынужден признать, что у них есть порно привыкания после того, как поймали своего партнера. Иногда может возникнуть еще один кризис, вызванный их зависимостью, например, высокие счета по кредитной карте из-за покупки контента для взрослых или потеря работы из-за снижения производительности. В любом случае может быть, один раз в порно-зависимость прочно установлена, она может поставить под угрозу отношения.



Что определяет Porn зависимость?

Порно широко используется среди взрослых во всем мире. Многие эксперты в области здравоохранения считают, что секс порно потенциально может играть роль как часть здоровой сексуальной жизни. Где линия между здоровым уровнем порно потребления и потенциальной зависимостью?

Проще говоря, порно наркомании означает, что вы навязчиво смотреть или порно доступ регулярно, несмотря на негативные последствия. Это считается поведенческой зависимостью, типом зависимости, который до сих пор находится под пристальным вниманием некоторых частей медицинского сообщества. Порно наркомании в настоящее время не включены в DSM-V.



Порно зависимость может быть особенно коварны из-за легкой доступности новых стимулов. Существует нескончаемое количество порнографических материалов в Интернете, большая части его бесплатно.



Таким образом, пристрастие к порнографии становится распространенной жалобой, особенно среди молодых людей. Предварительные исследования подтвердили связь между порно и проблемы сексуальных характеристик, в том числе эректильной дисфункции (ЭД). Ваши ожидания относительно того, как должен выглядеть ваш партнер или ощущения от секса, искажаются фантазиями. Ни один партнер, независимо от того, как экспериментальные или привлекательного, никогда не может соответствовать бесконечной новизне порно.

Признаки порно наркомании включают:

  • Вы можете & Rsquo; т остановить просмотр порнографии, несмотря на желание и попытки.
  • Вы злитесь или раздражены, если вы идете слишком долго без просмотра порнографии. Вы можете легко напасть на своего партнера или выйти из себя.
  • Вы сильны, труднодоступные противостоять позывам (принуждения) для просмотра порнографии на регулярной основе.
  • Вы скрываете свое поведение от партнера, будь то ускользание незамеченным или ожидание, пока он заснет.
  • Вы можете достичь эрекции легко порно, но не с партнером. Вы можете даже тайно фантазировать о порно вы и Rsquo; ве рассматривается во время полового акта, чтобы оставаться возбуждаться.
  • Вы обнаруживаете, что все чаще ищете новые или непристойные стимулы для достижения того же возбуждения. Вы можете просмотреть материал, за который вам будет стыдно позже.
  • Вы потеряли интерес к сексу, хотя считаете, что ваш партнер вас очень привлекает. В некоторых случаях это может привести к потере работоспособности и эректильной дисфункции.
  • Вы обнаруживаете, что отдаляетесь от своего партнера и других. Вы можете бороться с чувством вины, стыда или онемения.

Порно Наркомания То же самое, Секс наркомании?

Источник: rawpixel.com

Порно наркомания и сексуальная зависимость оба считаются поведенческими пристрастиями, но они Арены & Rsquo; т то же самое. На самом деле, многие люди обращаются к порнографии, а не заниматься сексом. Это & Rsquo; потому, что человек становится зависимым от чувства награды и новизны, которые они испытывают при просмотре порно. Человек может быть зависимым от порнографии, никогда не изменял своей супруге.



Причины порно наркомании?

Многие люди считают, что порно, но мало кто будет развивать склонность. Что заставляет некоторых людей становиться зависимыми, а других нет?

Порно зависимость может развиваться, так как мозг учится ассоциировать сильную награду с рутиной смотреть порно и мастурбировать. Человек может использовать чрезмерное потребление порно не только для сексуального удовольствия, но и как неадекватный справляющийся механизм для:

  • Снижение стресса
  • Избавление от скуки
  • Управление эмоциями
  • Избавление от одиночества

Ученые Арен & Rsquo; т точно знает, почему некоторые люди развивают порно наркомании и другие надевают & Rsquo; т. Одна теория утверждает, что у некоторых людей могут быть генетические слабости, которые предрасполагают их к определенным типам зависимости. Другие считают, что здесь могут быть задействованы различные экологические и социальные факторы.

Как Porn угоняет Мозг & Rsquo, S Reward System

Наш мозг запрограммирован на поиск того, что больше всего способствует нашему выживанию: еда, вода и секс - это всего лишь некоторые из них. Каждый раз, когда мы выполняем действие, которое наш мозг считает полезным, в части мозга, известной как прилежащее ядро, выделяется струйка дофамина. Приемлемые вещества, такие как алкоголь, кокаин и амфетамины, выделяют гораздо более высокий уровень дофамина, чем естественный стимул. Porn также выпускает большее количество допамина, чем натуральный секс.

Отчасти это связано с новизной интернет порно. Всегда есть еще одна фотография для просмотра другого видео. Это стимулирует естественное «ищущее» поведение мозга. Со временем мозг повторно едет себя с помощью процесса, известного как «нейропластика,» создавая сильную связь между порно использованием и вознаграждением. Как и в случае с любой другой зависимостью, чем дольше сохраняется зависимость, тем больше требуется потребления, чтобы высвободить такое же количество дофамина.

Как Porn наркомании может негативно сказаться на отношениях

Есть две основные части отношений, которые страдают, когда один партнер борется с порно наркомании. Первое - это близость. Вы можете обнаружить, вы начинаете предпочитать порно через секс с вашим партнером. Один человек никогда не мог представить новинку, что порно может. Это может оставить человек с порно наркоманией незаинтересованной в сексе. В то же время ваш партнер может бороться с глубоким чувством неполноценности и низкой самооценкой. Они могут перестать чувствовать себя привлекательными, и это может иметь долгосрочные последствия для их уверенности.

Источник: rawpixel.com

Как вы понимаете, это может иметь разрушительное влияние на близость. Некоторые пары пытаются интегрировать порно в отношения, которые могут быть эффективными для некоторых, но только диск клин глубже других.

Вторая область, пострадавшие от порно наркомании является разработкой вопросов доверия, которые подрывают основы отношений. Доверие имеет решающее значение для любого романтического партнерства. Без него два человека не могут поддерживать отношения. Когда доверие сломано, восстановить его может быть сложно.

Поскольку кто-то борется с порно наркомании обычно кожевенное и сводит к минимуму их проблема, когда правда выходит наружу, она может разрушить доверие между ними и их партнером.

Как Porn Addiction консультирование может помочь

Хотя в медицинской литературе не явно определить порно наркомании, он работает таким же образом, как и другие поведенческие зависимости. Это может быть очень трудно остановить пристрастие к порнографии по своему усмотрению. Вы можете потерять контроль, несмотря на все ваши попытки остановиться. Вы можете чувствовать себя побежденным и виноватым, особенно если это повлияло на ваши отношения с партнером.

Porn консультация зависимости может произойти в одиночку или вместе с программой восстановления 12 шагов. Вы узнаете не только, как управлять триггерами вашей зависимости, но и как решать более глубокие проблемы, которые изначально побудили вас к развитию зависимости. Вы и ваш партнер можете узнать, как восстановить доверие, разрушенное зависимостью, и восстановить близость.

Вы можете столкнуться с трудностями, особенно на ранних этапах терапии. Это может быть трудно сопротивляться позывы смотреть порнографию, особенно когда она и Rsquo; S так широко доступны. Некоторые люди испытывают сексуальную дисфункцию временно, поскольку они эффективны «детокс» от высокой стимуляции порно.

На восстановление отношений могут потребоваться время и поддержка, месяцы, а возможно, даже годы. Это может быть трудный путь, но большинство пар, приверженных процессу, сообщают, что восстановление отношений с человеком, которого они любят, того стоит. Консультант может оказать вам необходимую поддержку в это трудное время.

Роль индивидуальной терапии

После того, как порно наркомания в открытом, пары консультирование не только тип терапии, которая может потребоваться для поддержания и ремонта отношения. Узнав, что ваш партнер пристрастился к порнографии может оказать пагубное воздействие на вашу самооценку и уверенности, даже если вы и Rsquo, повторно логически знать о наркомании механики, лежащей в основе этой проблемы. Это можно решить на индивидуальной консультации.

Как и другие люди, страдающие зависимостью, вы можете испытывать серьезные проблемы с самооценкой и стыдиться своей зависимости. Говорить на эту тему может быть сложно, так как вы можете чувствовать себя неловко или неловко. Однако индивидуальная терапия необходима для того, чтобы взять под контроль свое негативное мышление и вернуть себе свободу воли.

Многие люди, которые развивают порно наркоманию сделать это из-за плохо адресованное состояние психического здоровья, такие как депрессия или беспокойство. Терапия может помочь выявить эти проблемы и предоставить вам надлежащее лечение.

Источник: rawpixel.com

Вы не одиноки

Порно зависимость может иметь разрушительное воздействие на отношения, будь вы и Rsquo, повторно знакомства или замужем. Однако надежда есть. С приверженностью и поддержкой терапевта, которому можно доверять, вы можете оправиться от порно зависимости и восстановить здоровый уровень интимности в ваших отношениях. ReGain.us может помочь вам на каждом этапе пути.