Консультации для пар может спасти ваш брак


Источник: rawpixel.com

Вы когда-нибудь думали о том, чтобы пойти на консультацию для пар со своим партнером? Вы, вероятно, вместе ездили в отпуск и, возможно, отлично повеселились. Возможно, у вас были каникулы, которые не были такими уж хорошими после того, как в ваших отношениях начали появляться некоторые проблемы. А теперь, возможно, вы проходите консультацию по работе с вашим браком. Но знаете ли вы, что объединение этих двух вещей может быть отличным способом спасти ваш брак и отлично провести время, пока вы занимаетесь этим?



Почему семейный консультационный семинар?

Когда вы и ваш партнер ходите на консультацию для пар, вы работаете над своими отношениями, разговаривая друг с другом и со своим терапевтом. Когда вы выйдете из офиса и вернетесь к своей обычной жизни, вы можете забыть, о чем вы говорили, до следующего сеанса. Вы попадаете в шаблон, и даже если вы пытаетесь работать над чем-то, он, похоже, не работает. На выездном семинаре для семейных пар вам не нужно беспокоиться об этом, потому что вы всегда на консультациях.

Ретрит может длиться всего несколько дней, а может длиться неделя или дольше. Это все о вас и о том, сколько времени у вас есть на это. Кроме того, эти ретриты происходят повсюду. Когда вы пойдете туда, вы полностью погрузитесь в массу удовольствия и без стресса, который у вас обычно возникает, когда вы занимаетесь своей обычной повседневной жизнью. Вместо того, чтобы покинуть сеанс консультирования и решить проблемы с детьми или составить план ужина, вы можете выйти из сеанса и сесть и поговорить друг с другом. Вы можете вместе расслабиться и ни о чем не беспокоиться.

Что это значит


Когда вы отправляетесь на ретриты такого типа, вы будете с другими парами, которые также испытывают некоторые проблемы. Это означает, что у всех вас будет возможность поговорить друг с другом и выяснить, что происходит в ваших отношениях и как вы все можете помочь друг другу. Вы и ваш партнер также будете проводить время в одиночестве, без детей, без работы или чего-то еще, что отвлекает вас друг от друга. Это будет похоже на то, как снова попасть в фазу медового месяца.

Поскольку у вас будет время непрерывно работать над тем, что ваш терапевт покрывает с вами, уроки, которые вы усвоите, будут лучше закреплены в вашем уме. Вы также обнаружите, что вы и ваш партнер больше общаетесь, потому что вы находитесь вдали от стресса, который сам по себе может творить чудеса для ваших отношений. Посещая эти ретриты, вы настроите себя на гораздо лучшие отношения и получите массу удовольствия, а это определенно то, что вам может понадобиться в вашем браке.

Брачный ретрит - это возможность интенсивного консультирования для пар. Обычно они рассчитаны на три дня. Пара должна чувствовать себя комфортно со своим консультантом. Некоторые ретриты концентрируются на консультациях с консультантом по индивидуальной терапии пар, а некоторые ретриты также включают групповые занятия. У пар может быть возможность принять участие в упражнениях и мероприятиях, направленных на укрепление связи между ними.

Не каждая пара должна быть на грани развода, прежде чем решит пойти на семейный отдых. Если вы начинаете отношения вместе или уже долгое время являетесь парой, есть чему поучиться. Вы также не обязаны испытывать серьезные проблемы в отношениях. Уединение - идеальное время для восстановления целей и обновления ваших обязательств друг перед другом. Вы можете сосредоточить все свое внимание друг на друге, не отвлекаясь от детей, работы, работы по дому и финансовых забот.


Большинство пар, которые принимают участие в ретрите, уже какое-то время обращаются к консультанту, и консультант определил, что пара испытывает некоторый стресс. Ретрит дает возможность провести вместе пару времени, не отвлекаясь на работу, детей и другие обязанности. Это возможность восстановить связь друг с другом, а также принять участие в интенсивных консультациях, которые в противном случае были бы невозможны в условиях клиники, где пара встречается еженедельно или раз в две недели. Согласно Marriage Rescue, «брачные ретриты оказались эффективным лечением на 70-90%». Это похоже на тот случай, когда пара искренне заинтересована в совместном поиске гармонии и полностью привержена отношениям.

Однако некоторые пары слишком долго ждут, чтобы обратиться за помощью для восстановления брака. Многие пары годами живут в натянутом браке, прежде чем одна из них поднимает вопрос о брачном консультировании. Чем дольше вы ждете, тем глубже обиды и тем труднее достичь эффективного общения без обвинений.

Другой важный момент заключается в том, что обе стороны должны осознавать свои проблемы и уметь их определять. Один из партнеров сдерживает свое разочарование и отказывается говорить о разногласиях? Не желает ли кто-то из партнеров прощать? Близость умерла? Исчезло взаимное уважение? Каждый человек должен признать свой вклад в негативные отношения или отсутствие романтики в браке. Бесполезно обвинять друг друга, не признавая той роли, которую каждый сыграл в разрыве брака, и того несчастья, которое они испытывают. Затем они должны быть готовы обратиться за помощью - не только к одному партнеру, но и к обоим. Каждый человек в браке должен захотеть примириться и мирно жить вместе. Они хотят воссоединиться.

Как справляться с различиями


Источник: rawpixel.com

  1. Выберите обычное время без отвлекающих факторов, чтобы собраться вместе и поговорить о своих целях и о том, что может мешать их достижению. Ваши цели не совпадают с вашими партнерами? Есть ли какие-то уступки?
  2. Примите тот факт, что вы в первую очередь личности, а потом еще пара. У каждого из вас должны быть свои увлечения, хобби и интересы. Уважайте желания вашего партнера. Ваши страсти оказывают на вашего партнера чрезмерное давление или ожидания? Решите, какие компромиссы необходимы.
  3. Не будь «правильным бойцом». Примите тот факт, что вы не всегда правы и что ваш партнер не всегда ошибается. Правый боец ​​просто не упустит дело, потому что он должен побеждать всякий раз, когда возникает спор или разногласия. В большинстве случаев послушный партнер прекращает споры и возникает негодование.
  4. Уберите хаос. Эффективное общение между парой лучше, когда меньше отвлекающих факторов и хаоса.
  5. Не игнорируйте конфликты. Постарайтесь принять участие в решении проблемы и найдите способ общения друг с другом, который не усугубляет конфликт. Запрещается кричать, ругаться или называть друг друга именами - эти действия обостряют конфликт, и в результате возникают обиды, нерешенные проблемы и негодование.
  6. Не пытайтесь «обвинять». Примите участие в создании проблемы.
  7. Не угрожайте и не ведите себя как хулиган. Не разговаривайте, когда один из вас не регулируется. Разговаривайте только тогда, когда обе стороны спокойны и готовы к разговору.
  8. Не принимайте любовь как должное. Для каждой отрицательной черты опишите пять положительных черт вашего партнера. Помните, никто из вас не идеален.

Источник: pixabay.com

Консультант может укрепить доверие между парой, настаивая на честности и побуждая пару словесно выразить свое недовольство. Страх быть подвергнутым критике за то, что они чувствуют, устранен. Пара узнает, что они могут быть друзьями, даже если у них разные мнения. Если они будут работать вместе, чтобы решить свои проблемы, их связь будет крепче.

Пара научится признавать, что разногласия не всегда приводят к разводу. Они научатся уважать мнения, симпатии, антипатии, надежды и причуды друг друга. Они научатся ценить то, что делает каждого из них уникальным.

Большинство консультантов считают, что если пара была привлечена друг к другу в начале их отношений, это влечение можно разжечь, если только ситуация не перешла к насилию. Не так важно, как долго пара была разобщена или враждовала друг с другом. Главное, что пара ценит отношения и хочет найти решения, которые будут приемлемы для них обоих.

Очень сложно, когда пара испытывает тревожные проблемы в отношениях. Они часто думают, что отпуск может быть полезным. Однако из-за того, что у них нет никого, кто мог бы дать им инструменты для более эффективного общения друг с другом, отпуск часто портится из-за возникновения споров. Негативные чувства, которые они испытывали дома, следуют за ними в отпуске.

Отступление пары - другое дело. Он разработан для того, чтобы помочь каждому научиться разговаривать друг с другом без аргументов, мешающих их пониманию друг друга. Консультант помогает решить эту проблему и способствует эффективному общению, способствующему близости. Уединение также обеспечивает атмосферу, напоминающую отпуск. Будет время для отдыха и развлечений, а также время для сеансов терапии. Основная цель уединения пары - восстановить дружеские отношения и взаимное уважение друг к другу.

Если вы и ваш партнер заинтересованы в терапии или ищете дополнительную информацию о семейных ретритах, вы можете зайти на ReGain.us, чтобы убедиться, что вы получаете именно то, что вам нужно. Вы сможете работать над своими отношениями в комфортной обстановке во время уединения и после возвращения домой. Regain пользуется услугами терапевтов, которые доступны онлайн, когда они вам нужны. Это означает, что вам больше не нужно ехать в офис на встречу или сидеть в комнате, где вам неудобно разговаривать с незнакомцем. Вы можете оставаться в собственном доме и говорить с терапевтом обо всем и обо всем, что захотите, прямо на подключенном к Интернету устройстве перед вами.